Jeudi 28 juillet 2016 par Jean-Claude PAROLI - 13 visites
Présentation, parcours et règlement des épreuves
Mercredi 27 juillet 2016 par Jean-Claude PAROLI - 832 visites

Le 21ème SPARNATRAIL aura lieu le dimanche 13 novembre 2016.

Nous sommes en cours de création d’un site spécifique à l’événement SPARNATRAIL.

Même si celui-ci a pris un peu de retard, les inscriptions sont ouvertes :

Bon début d’été.

Des infos dans cet article....d’autres vont suivre.

Jeudi 14 juillet 2016 par Jean-Claude PAROLI - 171 visites

Une fin de saison bien chargée....avant les courses estivales sur vos lieux de vacances.

Le championnat de France de 10km à LANGUEUX (35). En trails : BOUZY, SANCERRE (18), nigloland DOLANCOURT (10) Les tordus VERZENAY.

En ultra trail : 80km du Mont Blanc CHAMONIX (74)

"Si tu essaies, tu as une chance de perdre. Si tu n’essaies pas, tu as déjà perdu"

Mardi 12 juillet 2016 par Jean-Claude PAROLI - 106 visites
Quelques explications sur le fonctionnement du Club et les documents utiles : bulletin d’inscription 2016-2017, Formulaire de nouvelle adhésion, modèle de certificat médical, notices des garantie assurances FFA et règlement intérieur.
Mardi 14 juin 2016 par Jean-Claude PAROLI - 425 visites

Nous sommes en été ?? presque...Les conditions de course de ce mois ont été parfois difficiles en triathlons et trails mais n’ont freiné personne.

En trails : la maxi race d’ANNECY, la Transju’trail aux ROUSSES,le trail de BERRU et le Scaptrail à TRIGNY.

Sur route : les 10km de l’ASPTT CHALONS, la foulée des sacres à REIMS, sur piste Championnat de la Marne de 5000m.

Triathlons des lacs à TROYES, PARIS et NICE

Citation : « On peut toujours trouver plus cons que les supporters : y’a les sportifs. Parce que les supporters, ils sont assis : les autres, ils courent ! »

Coluche

Jeudi 26 mai 2016 par Jean-Claude PAROLI - 393 visites

Quatre 1ères éditions : "la Passe Pierre" ETAPLES sur Mer (62), le "duathl’trail" SEYNE les ALPES (04), "Epicurace" BETHON (51) et l’"Orientrail" HERBEUMONT (Belgique).

Sur route : les 10km de BEZANNES et la course du viaduc à MILLAU (12).

En trail : la Mai’zonnaise MUIZON, la Jean de la Fon’trail CHATEAU-THIERRY et la Champ’Aisne ETAMPES sur Marne (02).

...Sans oublier la 2ème étape du MDS de Renaud : Erg Znaigui/oued Moungarf...qui va en faire rêver plus d’un...

citation : En compétition, il y a toujours un premier et un dernier, mais l’important est de ne pas être le second de soi-même.

Lundi 9 mai 2016 par Jean-Claude PAROLI - 449 visites

....En avril ..ne te découvre pas d’un fil..., en mai fait ce qu’il te plait...

Proverbe bien adapté cette année avec un duathlon de Sézanne hivernal.

Sur route : semi de MONETEAU (89),de NICE (06), 10km d’EPERNAY, marathon de SENART (77), 20km de MAROILLES (59) et corrida d’Orgeval à REIMS.

En trail : les balcons d’azur MANDELIEU (06), des côtes de champagne ST AMAND sur FION, The trail SENS (89).

Ne manquez pas le récit de la 1ère étape du marathon des sables de Renaud : 8 avril OUARZAZATE

Proverbe du mois : « Personne ne s’est jamais noyé dans la sueur. »

Jeudi 21 avril 2016 par Jean-Claude PAROLI - 597 visites

Une 1ère quinzaine d’Avril riche en évènements. Coté route : Les marathons de PARIS et de ROME, 10 et semi de CHALONS en CHAMPAGNE, corrida de St BRICE, le semi d’ANNECY, les courses ASPTT de Marcel : Rives du Doubs BEZANCON, 15km de LINDRY (18) et 10km de TRAPPES (78). En course horaire : les 24h de RENNES.

En trail : le trail’or à MEILLANT (18), le Défi des seigneurs à NIEDERBRONN les BAINS (67) et le trail d’Argonne.

Mais aussi : Remise d’un trophée à Carrefour Epernay, un entraînement du vendredi et la sortie à BAYE.

Citation du mois : « Ne vous embêtez pas à être meilleur que vos contemporains ou prédécesseurs. Essayez d’être mieux que vous-même. » William Faulkner

Vendredi 1er avril 2016 par Jean-Claude PAROLI - 649 visites

Après la grosse sortie au TMR le 13, la seconde quinzaine de mars est aussi riche en trails. Trail et vie à CHIMAY (Belgique), l’Ecotrail de PARIS, le trail des ajaux à CHALONS, le petit ballon à ROUFFACH (68), le trail des tranchées à VERDUN (55) et l’enfer de la boulette à ROUVROY / AUDRY (08) et deux 10km en préparation de marathons : COURCY et AVAUX (08)

Proverbe africain : s’asseoir sans rien faire n’ôte pas l’épine du pied.

Mercredi 16 mars 2016 par Jean-Claude PAROLI - 613 visites

Une 1ère quinzaine de mars bien chargée avec les 10km de WITRY les REIMS, les semi de VENDRESSE (08) et LIESSE-MARLE (02) en préparation des marathons de ROME et PARIS....c’est fait pour le marathon de BARCELONE.

2 week-end trails également : Le trail orientation de CHARLEVILLE, le trail du Vulcain à VOLVIC (63) et celui de la montagne de REIMS à ECUEIL.

Proverbe burkinabé : l’homme a 2 pieds, mais il ne peut pas suivre 2 chemins à la fois....

Mercredi 2 mars 2016 par Jean-Claude PAROLI - 683 visites

Un Week-end de trails : l’Aymon trail de Bogny sur Meuse et le trail des coqs à SOILLY.....avec un détour par les 10km de MORCOURT. Prochaine importante sortie du club : le trail de la montagne de REIMS à Ecueil dimanche 13 (près de 50 inscrits JC Epernay)

Proverbe africain béninois :si tu ne sais pas où tu vas, souviens-toi d’où tu viens

Mardi 23 février 2016 par Jean-Claude PAROLI - 519 visites

L’année 2016 est bien lancée, les inscriptions aux courses s’enchainent : 20 à l’Aymon trail samedi 27, presqu’autant à Soilly le lendemain, 44 à Ecueil..... Nous allons montrer nos couleurs d’avant et après course sur les épreuves (plus de 100 coureurs sont maintenant équipés)...et dans les pelotons... notre logo dorsal... sur notre tenue de course...dans les hauts des classements.

En attendant, ci-dessous le compte rendu de notre AG et de l’office des sports. 2 trails nocturnes : SEZANNE et CHIMAY, ainsi que la 1/2 finale du championnat de France de cross à FOURMIES (59)

Proverbe (Nigérian) du mois : Aller doucement n’empêche pas d’arriver

Lundi 1er février 2016 par Jean-Claude PAROLI - 689 visites

Comme il n’y a plus de saison...il n’y a plus de trêve hivernale en course hors stade.

Corrida de Ste MENEHOULD, Orientation Duo ASO de SILLERY, Championnat départemental (EPERNAY) et régional de cross (REIMS), Trail du hibou à FISMES, D2B au TOUQUET (62) et Cassel montagne d’un jour (59) et l’assemblée générale du Club.

Petit proverbe (touareg) du mois : Mieux vaut marcher sans savoir où aller que rester assis sans rien faire

Mercredi 30 décembre 2015 par Jean-Claude PAROLI - 773 visites

Une fin d’année 2015 riche en belles épreuves...et déjà plein de rendez-vous et projets pour 2016.

Course de la colline d’ORANGE(84), marathon de LA ROCHELLE (17), Foulées de TROISSY, Corrida de CORMONTREUIL, cross du Cocaa CHALONS en CHAMPAGNE, trail des truffières ST PAUL TROIS CHATEAUX (26), trails du tour des cantons BEUZEVILLE la GRENIER (76), trail des noct’ en bulles LES MESNEUX, corrida des saints innocents CHIMAY, corrida de BETHENY et AG de la ligue.

Mercredi 25 novembre 2015 par Jean-Claude PAROLI - 806 visites
Les coureurs du club voyagent toujours beaucoup... Au trail des cadoles LES RICEYS (10), le marathon de VANNES (56), le festival des templiers MILLAU (12), MARSEILLE-CASSIS (13), Trail’loween NOUVION sur MEUSE (08), Trail de PONT STE MAXENCE (60), Run and Bike de BRASLES (02)....mais courent aussi dans la Marne : Le Sparnatrail, la Corrida de Croix Rouge à REIMS et les 10km de SUIPPES