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NEWSLETTER Septembre 2012

mardi 11 septembre 2012. - 2799 visites - 1 réponse


Calendrier des courses marnaises

Samedi 1er septembre : Jogging de la ducasse ROBECHIES (Belgique) 11.200 km

Dimanche 2 septembre : 15km de COUCY le CHATEAU (02)

140 arrivants, 139 classée la 2ème féminine pas classée Chantal 100ème -6ème fém sur 23 , 1ère VF3 en 1h2144’’ Course très vallonnée avec une belle montée sur 1km a l’arrivée mais très plaisante.Doudou HATON

Dimanche 9 septembre : 10km d’ HOLNON

Encore une course dans l’Aisne bien Sympathique ou Chantal une fois de plus a été très bien accueillie. Un parcours plaisant une petite côte a franchir 3 fois , dont 3 km sur chemin et herbe. Grosse Chaleur en fin d’épreuve. 153 partants ,142 Classés 113ème, 8ème féminine sur 20 classées - 1ère VF3 , 53’07’’ Qualifiée France. Doudou HATON

1ère VF3 - 238.7 ko

1ère VF3

Résultats HOLNON 2012 - 91.7 ko

Résultats HOLNON 2012

Samedi 8 et dimanche 9 septembre : l’ infernale des Vosges

160km - 7300m D+ Parmi les plus forts des ultra-européens. 7300 m de positif. Les rondeurs des ballons des Vosges cacheraient ils des pics de difficultés ? Pour ceux qui veulent s’essayer dans l’ultra, LINFERNAL 160 est fait pour eux, car si les organisateurs vous entrainent dans une galère, les encouragements sont partout. Pour ceux qui ont tout vu, tout fait, LINFERNAL 160 est certainement celui qui leur manquait. Alors, la nuit, le jour, la nuit, le jour et peut-être.......au bout.............une médaille qui vaut vraiment de l’or.

72km - 3000m D+ Le classique de Linfernal, celui dont on se souvient, par des centaines de spectateurs qui vous font plonger au bout de vous-même pour vaincre les difficultés, du roulant, du technique, du très technique, la frontale, le levé du soleil, relancer encore et une fois encore.

"L’organisation"

5 coureurs du Club a cet INFERNAL, Hervé GOMES, récidiviste sur le 160 km, après sa belle 13ème place et 1er VH2 en 2011, la famille COOPMANN, après leur abandon la semaine précédente à l’UTMB (au 60ème km pour Guy à la TDS et au 30ème km pour JOHANN à l’UTMB sur blessure).....et 2 "petits" nouveaux en ultra trail : Mehdi SEGUELAS et Jean-Xavier COUROT.

Johann et Guy COOPMANN - 290.6 ko

Johann et Guy COOPMANN

Jean-Xavier et Mehdi 3h du mat - 153.6 ko

Jean-Xavier et Mehdi 3h du mat
Hervé sur le 160km n’a pas pu renouveler sa performance de l’année passée, à nouveau handicapé par son tendon d’ Achille, il termine 49ème en 34h 17’.

Hervé GOMES en forêt ...que du plaisir - 250.2 ko

Hervé GOMES en forêt ...que du plaisir

Sur le 72km, Guy et Johann se font plaisir et se rassurent sur leurs possibilités. Johann est 23ème en 9h 30’ et Guy 40ème en 10h 01’ et 2ème VH3.....pas mal du tout après 60km dans des conditions dantesques 10 jours auparavant.

Mais l’homme du jour et du club sur cette course, c’est bien Mehdi qui termine 13ème au scratch en 8h 56’, pour une 1ère course d’ultra, ça promet, Bravo !!

Guy COOPMANN - 230.8 ko

Guy COOPMANN

Johann COOPMANN - 282.1 ko

Johann COOPMANN

Salut à tous,

je viens aux nouvelles de l’infernal 72 kms - 3000mD+....qui, vous allez le comprendre porte bien son nom !

retrait des dossards, la veille à 20h.... une ambiance ELECTRIQUE.... la clameur commence à monter à l’annonce de l’arrivée imminente des leaders du 160..... je pars rejoindre Jean Xavier à la pasta party.... Estomac oblige =)

le départ est prévu le dimanche matin, à 3h.... la banquette arrière de ma voiture fera office de salle de repos et vais réussir à fermer l’oeil 2h... 2h15 : petit déjeuner, il fait pas plus de 10°c , la fatigue renforce un peu plus cette idée de froid... 2h45 : passage au sas après vérification des sacs. 3h : Départ sous un tonnerre d’encouragements, feu d’artifice, et feu des 247 participants....

Perso, je pars sur un petit rythme, je sais que j’ai les jambes, mais c’est mon premier 72 kms ... alors je gère... 2ème kilomètre et déjà la première bosse.... elle passe toute seule et on commence à voir le bandeau de frontale s’étirer.... à chaque virage, à chaque sortie de montée, plein d’encouragements.... ils ne dorment pas les vosgiens ? en tout cas c’est super agréable.... premier ravito au 27ème Km... beaucoup de monde... je sais que j’ai pas mal de réserve en eau et en barres et que je suis bien, je ne m’arrête pas plus de 30s et repars sur un meilleur rythme... 30ème kilomètre, je suis frais et continue d’accélérer jusqu’au 50ème... après les 7 grosses bosses que nous venons de passer je bénis mes bâtons ! j’ai réussit à monter en puissance tout le long....il reste 22kms et je commence à bloquer, alors je décide de gérer le dernier tiers.... 55ème kms ravitaillement.... l’ambiance à chaque arrêt est remotivante car c’est sous les applaudissements qu’on arrive... je sais qu’il reste un dernier point de passage pour se ravitailler mais je décide de me charger un peu plus en haut pour prendre mon rythme de croisière et ne pas avoir à m’y arrêter...chose faite. Je pensais avoir fait le plus dur niveau montées mais ce n’est pas le cas, les inclinaisons sont de plus en plus importantes et sur certaines montées on pourrait se frotter le nez contre la paroi... il faut relancer perpétuellement... le psychologique prend le dessus sur les jambes...

à 5kms on commence à entendre la clameur du village d’arrivée et les passants/spectateurs de plus en plus nombreux. TOUS ont un petit mot de félicitations ce qui regonfle un peu le moral et donne un coup de fouet aux jambes qui en ont besoin.

72,6 kms : arrivée, avec les pompom girls, le speaker qui cite mon nom... grand moment de joie. j’ai tourné en 8h58mins.... plutôt content et surtout je me classe 13ème au scratch et 7ème en sénior... au delà de ça,c c’est surtout le plaisir que j’ai pris.... entre l’ambiance, les paysages vosgiens, les spectateurs tout était parfait !

je conseille à tout le monde de s’y rendre avec moi l’année prochaine, et cela peut être un beau week end de course à pied. surtout il y en a pour tout le monde : un 160km, un 72, un 30 et un 10....

Mehdi

Mehdi SEGUELAS .....ça monte dur - 202.9 ko

Mehdi SEGUELAS .....ça monte dur

Une 1ère aussi pour Jean-Xavier 74ème en 10h 58’

Pour moi la course s’est trés bien passée, heureux d’avoir réalisé 11H05 pour mon premier trail de 72 km avec 3000m de deniv, sous un temps magnifique. Je culpabilise seulement vis à vis de Mehdi et de Hervé qui a force de m’attendre ont du manger froid le midi ! Merci encore a tous pour les conseils, en particulier pour les batons, c’est l’achat le plus intelligent que j’ai fait depuis des années ! JXavier

Jean-Xavier COUROT.....ouf !! merci les bâtons - 288.4 ko

Jean-Xavier COUROT.....ouf !! merci les bâtons

Jean-Xavier ...la solitude en prairie - 242.7 ko

Jean-Xavier ...la solitude en prairie

RESULTATS

L’infernale des Vosges ST NABORD (88) 72km 3000m+ 247 partants 163 arrivants

L’infernale 160km 7300m+ 149 partants 97 arrivants

Dimanche 9 septembre : trail de la ST ABEU CORMICY

c’est parti sous le soleil - 192.1 ko

c’est parti sous le soleil

2ème édition pour ce trail vraiment sympa : accueil, parcours varié, un peu de dénivelé, une distance accessible (21km) et du beau temps....ça suffit pour passer de 73 à 213 arrivants.

14 coureurs du Club ont fait le déplacement, dont nos nouveaux adhérents, Frédéric WARRAND, Hervé et Florence GOBILLARD, Sandrine JOURNE

Florence, ne sera pas à l’arrivée après une chute .....apprentissage du trail ??

3 podiums : Simon SCHOPPHOVEN : 1er ESM, Fabrice MORALES : 2ème VH2 et Christiane HOSTOMME :3ème VF3 RESULTATS : Trail de la St ABEU CORMICY 21km 213 arrivants

Résultats complets 21km St Abeu - 52.2 ko

Résultats complets 21km St Abeu

Pascal BLUM - 220 ko

Pascal BLUM

Yannick LEVERT - 172.2 ko

Yannick LEVERT

Les mêmes ensemble - 230.4 ko

Les mêmes ensemble

Fabrice MORALES - 211.3 ko

Fabrice MORALES

Romain CHMIELARSKI  - 227.8 ko

Romain CHMIELARSKI

Patrick HERBOUX - 230.3 ko

Patrick HERBOUX

Bruno ALEXANDRE - 183.8 ko

Bruno ALEXANDRE

Christiane HOSTOMME...avec le sourire - 186.9 ko

Christiane HOSTOMME...avec le sourire

Paulo DE MAGALHAES - 199.2 ko

Paulo DE MAGALHAES

Patrice GOBIN - 277.4 ko

Patrice GOBIN

Bruno  - 326.7 ko

Bruno

Patrick.....quelle aisance ! - 168.6 ko

Patrick.....quelle aisance !

Bruno et Patrice à la chasse au Patrick......un peu tard ! - 204.3 ko

Bruno et Patrice à la chasse au Patrick......un peu tard !

Dimanche 9 septembre : Trail de la cote d’Opale

Il y avait beaucoup de coureurs de "sortie" ce dimanche 9 septembre. Il a fait chaud partout, et plus particulièrement sur la côte d’OPALE où l’ombre est plutôt rare.

Epreuve du TTN (trail tour national) le 62km (1370m+) va être trés trés dur pour beaucoup de coureurs : près de 50% d’abandons : 177 à l’arrivée sur 335 partants !!

Des 3 coureurs du Club, seul Claude AUBRY termine la course à une belle 113ème place en 8h 04’ 27’’ et 2ème VH3.

Bertrand ROBINET, mettra "la flèche" et rentrera sur le parcours du 31km et Stéphane BRUYEN arrètera hors délai. Beaucoup de coureurs connaitront aussi des problèmes de ravitaillements prévus un peu trop juste.
Résultats 62km - 159 ko
Résultats 62km
 

Ci dessous le point de vue de l’organisation :

Cette édition 2012 n’a pas été parfaite et nous avons noté vos remarques constructives pour vous créer en 2013 une épreuve encore plus exceptionnelle ... Par contre ceux qui réclament plus de ravitaillements , des éponges ou des parcours aménagés sachez que tout d’abord que dans le trail c ’est l homme qui doit s adapter à l’environnement et nous , l’organisation , nous devons nous adapter aux règles imposés par les gestionnaires des sites naturels traversés .. Notre préoccupation première reste d’exister et nous donnerons toujours priorité à la nature . Merci de votre compréhension , l’énergie que nous avons du déployer pour que le TCO soit devenue un des trails les plus fabuleux du territoire français reste notre moteur ; A vous de nous donner l’énergie de continuer en respectant ce merveilleux Grand Site des Deux Caps ! L’organisation .

Sus la distance intermédiaire de 31km, Jacques WEILER ne connait pas de problème, il est 550ème / 1113 arrivants en 3h 47’ 29’’
Résultats 31km - 494 ko
Résultats 31km
 

Claude AUBRY - 11.1 ko

Claude AUBRY

Jacques WEILER - 12.3 ko

Jacques WEILER

Stéphane BRUYEN - 11.4 ko

Stéphane BRUYEN

Bertrand ROBINET et Stéphane BRUYEN - 11.7 ko

Bertrand ROBINET et Stéphane BRUYEN

Dimanche 16 septembre : 7 et semi marathon de TINQUEUX

1ère course sur route de rentrée dans la Marne et un record battu avec plus de 800 coureurs sur les 2 épreuves.

Originalité : le 7km part 5 minutes après le semi, il faut donc doubler les moins rapides du semi...pas toujours évident.

Seul Frédérick SEGUIN s’aligne sur le semi. Il souhaitait faire moins de 1h 30, c’est 1h 30’ 25’’.....mission quasi accomplie.

Les 7 km de Tinqueux... une course de reprise idéale !!

Tous les ans, je prends beaucoup de plaisir à participer à cette course : l’organisation du DAC Reims est bonne (sauf cette année concernant les récompenses très tardives !), le parcours varié et la concurrence relevée ! En plus cette année, une très belle météo : soleil, pas trop chaud, peu de vent. Le départ du 7 km a été très rapide du fait de la présence de sérieux clients : 2 coureurs de l’AS Pierrefite, 4 “costauds” de l’EFSRA (Thomas Comptdaer, Antoine Martinet, Thimotée Dechamps et Benjamin André), 1 des meilleurs routiers ardennais (Sébastien Nautrez) et Xavier Lars (qui aime partir vite !). Je pars avec ce groupe, mais je sais déjà que tout le monde ne tiendra pas à cette allure (dont moi !). Nous restons groupés jusqu’au 2ème km. A cet endroit, Antoine baisse de rythme. Puis c’est au tour de Xavier de lâcher au 3ème km (en bas de la côte pour les connaisseurs). Je déborde Thomas vers le 4ème km. A ce moment là, 5 hommes ont pris de l’avance sur moi. Benjamin “met le clignotant” au 4ème km. Je suis alors 5ème, ma place à l’arrivée. Je reviendrai un peu sur Sébastien Nautrez mais le trio de tête n’a pas baissé de rythme. Au final, je termine à une 5ème place qui me satisfait avec un chrono de 22’42” (je gagne cette course en 23’10” en 2011). Les autres coureurs du club ont également réalisé de belles perfs : Pascal BLUM, Jérôme GOSENDE, mon cher papa (1er VH3), ma chère soeur (8ème SEF), Christian Velly, Evelyne (3ème VF2) et Patrice Leclert. J’espère n’oublier personne ;-)

La suite me concernant : championnat de France de semi marathon à Nancy le 07/10, puis le 10 km de Reims le 21/10.

Florent

RESULTATS :

Semi marathon de TINQUEUX 21.1 km 286 arrivants

7 km 524 arrivants

Départ du 7km - 154.1 ko

Départ du 7km

Frédérick SEGUIN (semi) - 189.9 ko

Frédérick SEGUIN (semi)

Florent PAROLI (5ème) - 183.6 ko

Florent PAROLI (5ème)

Pascal BLUM - 200.7 ko

Pascal BLUM

Jérome GOSENDE - 154.8 ko

Jérome GOSENDE

Jean-Claude PAROLI - 222.5 ko

Jean-Claude PAROLI

Céline PAROLI - 259.7 ko

Céline PAROLI

Christian VELLY - 213.5 ko

Christian VELLY

Patrice LECLERT - 160.3 ko

Patrice LECLERT

Longue attente des résultats....heureusement avec le soleil et la bière ! - 241.6 ko

Longue attente des résultats....heureusement avec le soleil et la bière !

le podium masculin 7km - 174.7 ko

le podium masculin 7km

Dimanche 16 septembre : Duathlon de LOIVRE

Dimanche 30 septembre : semi de VELYE Virades de l’espoir

2 courses en préparation Marathon de REIMS pour Christophe CONGIUSTI.

Une 6ème place sur 53 au duathlon et 2ème VH1 (2.5km CAP + 15km VELO + 2.5km CAP) en 45’ 33’’
Résultats duathlon LOIVRE - 98.5 ko
Résultats duathlon LOIVRE
 

Une 2ème place au général avec un bon temps de 1h 22’ 02’’ au semi de VELYE

Sur le 10km : Maxime GILLIOT termine 16ème en 47’ 54’’
Résultats complets 10 et semi - 51.5 ko
Résultats complets 10 et semi
 

Dimanche 29 septembre : 100km de MILLAU

Les 100km de MILLAU attirent chaque année un à plusieurs coureurs du club. Cette année la pluie s’est invitée en milieu d’après midi, ce n’est pas top pour les accompagnateurs et coureurs, le % d’abandons est élévé (367/1477 engagés)

Pour Jean THIEBAULT ce n’est pas une 1ère, d’ailleurs 100km pour notre jeune VH4 (72ans), ce n’est pas une affaire insurmontable.

Accompagné par Christian VELLY, il termine à nouveau 1er VH4 en 14h 06’ 41’’ (762ème / 1142 arrivants)

Et notre nouveau licencié Frédéric WARRAND, accompagné, lui par Hervé GOBILLARD termine à la 138ème place en 10h 25’ 13’’ .....et devient donc un des meilleurs "centbornards" du club : bravo !

Dimanche 23 septembre : Course des remparts PROVINS (77) Dimanche 30 septembre : course des deux châteaux PIERREFONDS (60)

2 courses dans des lieux historiques pour la famille LECLERT : PROVINS et ses célèbres remparts, PIERREFONDS et COMPIEGNE haut lieux d’histoire et de royauté.

Voiçi nos résultats pour la course des remparts à Provins. 16km761.

  • 356ème :Patrice :1h29mn57
  • 376ème :Evelyne :1h 30mn36 3ème VF2.

611 Arrivants.

Très belle course, pas facile mais à refaire sans hésiter.

Et les résultats de notre course des deux châteaux de Pierrefonds. 17 km

  • 243ème :Evelyne :1h23mn12
  • 262ème :Patrice :1h 24mn 23

    Résultats complets PIERREFONDS - 42 ko

    Résultats complets PIERREFONDS
    562 arrivants.

Une belle course avec un départ grandiose au château de pierrefond ; pour l’occasion ils avaient ouverts les grilles,on en a pris plein les yeux. Ensuite le départ dans la cour du château on était près de 600. Le seul problème était la largeur du chemin"genre piste cyclable !"les premiers kilomètres furent laborieux pour dépasser.Mais ensuite,une bande de goudron sur 17 km à travers bois c’est vraiment sympa pour ceux qui aiment le bitume. Le temps était parfait ciel bleu avec une température à peine douce, c’est ce que tout coureur souhaite . Et enfin l’arrivée sur le stade de Compiègne et surtout du bonheur plein la tête. Patrice et Evelyne.

Dimanche 30 septembre : Trail des Leuques TOUL (54)

Grand Leuque - 45km/2000m D+

Un parcours long, exigeant et usant avec des passages techniques et des côtes assez raides, mais avec des sentiers et un paysage d’automne magnifiques.

Trés beau parcours.....et  - 106.3 ko

Trés beau parcours.....et

...trés beau dénivelé !! - 84.2 ko

...trés beau dénivelé !!

2 autres distances 24 et 13km réunissent plus de 320 coureurs

Les Leuques, désignés par les auteurs latins sous le vocable Leuci, appartiennent à la province de Gaule Belgique (une des trois provinces gauloises créées par Auguste), à laquelle ils ont été officiellement intégrés vers 20 av. J.-C.

Les peuples gaulois....trouvez les Leuques - 207.7 ko

Les peuples gaulois....trouvez les Leuques

Jean-Fabrice TOULCANON avait fait ce trail en 2010 et avait beaucoup apprécié l’organisation et le parcours. Il me propose d’y retourner et j’accepte de faire ce trail de reprise après l’ UTMB du mois précédent.

C’est peut-être un peu beaucoup après 8 jours de vendanges terminées une journée avant et quand même 45km et 2000m+.

le parcours a changé cette année, réduit à 45 au lieu de 50km et un dénivelé identique, mais d’après les organisateurs plus difficile.

Départ à 8h : brouillard et températures de 3°, les coupe vent sont les bienvenus, mais ça ne va pas durer longtemps....avec la 1ère côte.

Fabrice veut partir doucement et nous resterons plusieurs kms ensemble. dés le départ je sens bien mes quadiceps un peu fatigués par les tonnes de raisins portés la semaine précédente. Surtout dans les côtes où il est quasi impossible de courir : peu de denivelé, mais des % importants....genre côte de Madagascar à l’Ardenne Méga Trail pour ceux qui connaissent !!!

Fabrice est comme d’habitude à l’aise dans les descentes, mais il éprouve d’énormes difficultés dans les côtes, où je le rattrape à chaque fois. Au 1er ravito (au 17ème km) je pars devant, il ne me rattrapera pas...

La course va ensuite bien se dérouler pour moi, je double beaucoup de concurrents, mais avec moins d’aisance que d’habitude, "à la sensation", je gère la fatigue.

Beaucoup de forêts, un peu de champs, un peu de vignes, un peu plus de tranchées de la 1ère guerre mondiale, fortins et forteresse, un peu de voie ferrée, nous ramèment vers TOUL et un arrivée au pied des remparts.

Belle ballade pour moi :19ème en 5h 16’, beaucoup moins pour Fabrice qui a connu de gros problèmes d’estomac et qui termine 52ème en 6h 07 (il avait terminé 6ème en 2010 !!)

RESULTATS sur 80 arrivants :

Bien couvert au départ - 221.7 ko

Bien couvert au départ

le port de TOUL - 137.8 ko

le port de TOUL

ça monte raide - 258 ko

ça monte raide

Jean Fabrice...(encore) avec le sourire - 292.3 ko

Jean Fabrice...(encore) avec le sourire

Quelques cordes seront bien nécessaires dans certaines descentes - 329.2 ko

Quelques cordes seront bien nécessaires dans certaines descentes

1er ravito au 17ème km ....et .. - 349.9 ko

1er ravito au 17ème km ....et ..

....1ères vignes (encore un peu dans la brume) - 186 ko

....1ères vignes (encore un peu dans la brume)

un peu d’animation pour les ânes - 222.4 ko

un peu d’animation pour les ânes

Un nouveau passage dans les vignes..... - 176.3 ko

Un nouveau passage dans les vignes.....

....sans déranger les vendangeurs !! - 176.3 ko

....sans déranger les vendangeurs !!

sympathique ravito du 30ème km - 210.9 ko

sympathique ravito du 30ème km

TOUL en vue - 242.8 ko

TOUL en vue

Une dernière montée de talus et c’est l’arrivée - 172.5 ko

Une dernière montée de talus et c’est l’arrivée

Dimanche 30 septembre : 20km de la lagune ST CYPRIEN (66)

Sur route et chemin bien détrempés par les fortes pluies de la veille, Chantal HATON gagne en VF3 (56ème sur 82 arrivants) en 1h 45’ 19’’....un bon temps après 8 jours de vendanges

Résultats complet 20km la lagune - 49.2 ko

Résultats complet 20km la lagune

Dimanche 30 septembre : trail du centre sportif de CHIMAY (Belgique) : 23.5km

Ce fut un peu plus plus dur pour Jean-Paul GOBEAUX (qui a fait les mêmes 8 jours de vendanges) : 50ème sur 60 arrivants et 3ème VH3 en 2h 18’ 27’’

Résultats complets trail de CHIMAY - 57.3 ko

Résultats complets trail de CHIMAY


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