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NEWSLETTER Juin 2014 1/2

lundi 30 juin 2014. - 2042 visites


Calendrier des courses de la Marne


-  samedi 12 juillet : Champenoise d’été : 18km
-  samedi 30 août : cross de TAISSY : 5 et 10km
-  dimanche 7 septembre : trail de St AUBEU : 12 et 22km
-  dimanche 21 septembre : 7 et semi de Tinqueux

Samedi 31 mai : 10km de l’ASPTT CHALONS

Qualificatif et classant, le 10km a attiré plus de 300 coureurs dont Yves HUBERT et Christophe LABROCHE qui terminent ....avec 2’’ d’ écart !! 40’ 47’’ et 40’49’’, une belle progression pour Christophe qui a rejoint le club cette année. Mylène HUBERT termine 1ère cadette ....ça va la motiver encore plus , elle qui commence la course à pied.

RESULTATS : 10km  : 324 arrivants

-  68ème : Yves HUBERT : 40’ 47’’
-  69 : Christophe LABROCHE : 40’ 49’’
-  313 : Mylène HUBERT : 1h 07’ 30’’ : 1ère CAF

Classement 10km de Châlons - 131.1 ko

Classement 10km de Châlons

Sprint sur la piste pour Yves et Christophe - 120.8 ko

Sprint sur la piste pour Yves et Christophe

Mylène 1ère CAF - 92.4 ko

Mylène 1ère CAF

Dimanche 1er juin : La Népalaise DORMANS-EPERNAY

Pour sa 3ème édition, La Népalaise a doublé le nombre des participants. C’est plutôt bien pour tous, organisateurs et coureurs, avec le beau temps en prime. La formule reste la même, le challenge : trail court + trail long + "km vertical", sauf que l’ arrivée à Epernay n’était plus au hall des sports, mais au gymnase Terres rouges, plus facile pour le kmv.

10 coureurs du club sur les différentes courses, dont Bruno MORITZ qui courait pour la 1ère fois sous les couleurs du club, faisant les différentes épreuves avec Hervé (GOMES), une bonne préparation pour le difficile Ardenne Méga Trail.

Sur le trail court (16.5km),Christophe LABROCHE a pris du plaisir et la 11ème place en 1h 26’ après le 10km de CHALONS la veille en 40’ 49’’. Bertrand : 53ème est plutôt satisfait également.

Pour le Challenge, seuls, Hervé, Bruno Moritz et Claude sont inscrits. Comme c’est la place et non le temps qui compte, Claude prend une option devant Hervé et Bruno sur le trail sprint, 2 places devant.

Place à la 2ème épreuve, le trail long de 32km , c’est à nouveau Claude devant, mais pour ceux qui ne font que le trail long, C’est Franck bien remis de l’Armorbihan qui termine en 3h 06’ (1er VH3) devant Guy (2ème VH3), suivi à 2’ de Gégé MAFFRE. Francis et Bruno réalisent aussi de bons temps sur la distance.

Reste le KM ascensionnel depuis le gymnase jusqu’au sommet du mont Bernon par les chemins, Hervé et Bruno terminent à nouveau à quelques secondes devant Claude. Mais au final du challenge, Claude termine 17ème sur 34 et 1er VH3 ....Cette épreuve, il faut la jouer tactique !!!!

RESULTATS :

Trail court : 16.5km  : 101 arrivants

-  11ème : Christophe LABROCHE : 1h 26’ 10’’
-  57  :Bertrand ROBINET : 1h 53’ 12’’

Trail sprint : 5.8km  : 54 arrivants

-  24ème : Claude AUBRY : 27’ 00’’ : 1er VH3
-  27 : Bruno MORITZ : 27’ 39’’
-  28 : Hervé GOMES : 27’ 39’’ : 3ème VH2

Trail long : 32km : 93 arrivants

-  16ème Franck PLANCON : 3h 06’ 38’’ :: 1er VH3
-  25 Guy COOPMANN : 3h 17’ 45’’ 2ème VH3
-  27 Gérard MAFFRE : 3h 19’ 41’’ : 3ème VH2
-  35 : Claude AUBRY : 3h 23’ 44’’ :3ème VH3
-  45 Francis RONDEAU : 3h 33’ 01’’
-  59 Hervé GOMES : 3h 33’ 49’’
-  60 Bruno MORITZ : 3h 42’ 50’’
-  67 Bruno ALEXANDRE :3h 48’ 55’’

Km ascensionnel 34 arrivants

-  18ème : Hervé GOMES  : 9’ 06’’
-  19 : Bruno MORITZ  : 9’ 10’’
-  24  :Claude AUBRY  : 9’ 29’’

Classement Challenge 34 arrivants

-  17ème : Claude AUBRY  : 980 pts 1er VH3
-  24 : Bruno MORITZ : 865 pts
-  25  :Hervé GOMES : 860 pts 2ème VH2

Classement trail 16.5km - 51.2 ko

Classement trail 16.5km

Classement trail sprint - 54 ko

Classement trail sprint

Classement trail long - 74.2 ko

Classement trail long

Classement KM  - 50.4 ko

Classement KM

Classement challenge - 53.1 ko

Classement challenge

Départ devant le château de Dormans - 213.9 ko

Départ devant le château de Dormans

Bertrand sur la trail court - 121.1 ko

Bertrand sur la trail court

ainsi que Christophe - 95.9 ko

ainsi que Christophe

parcours du sprint dans le parc du château - 132 ko

parcours du sprint dans le parc du château

Guy, Gégé et Franck partis pour 32km - 139.4 ko

Guy, Gégé et Franck partis pour 32km

Bruno - 173.8 ko

Bruno

Hervé et Bruno (Moritz) - 133.6 ko

Hervé et Bruno (Moritz)

C’est l’été..... - 99.2 ko

C’est l’été.....

Francis - 94.5 ko

Francis

Bruno dans le Km ascensionnel - 78 ko

Bruno dans le Km ascensionnel

Récup pour Guy et Claude - 135.2 ko

Récup pour Guy et Claude

Dimanche 1er juin : Trikayakthlon d’ ANCHAMPS (08)

....... Le trikayakthlon d’ Anchamps où je me suis engagé après avoir entendu Fred Warrand parler de cette épreuve (sans avoir regardé le dénivelé j’avoue).

5km de canoë

21km de VTT (680d+)

9,5km de trail (350d+)

49 équipes

Fred et Olivier finissent 18ème en 4h16 malgré une crevaison.

Bruno et moi même finissons 37ème en 4h58 après une crevaison et des crampes obligeant mon coéquipier à faire le trail presque en marchant......

Superbe journée, bonne organisation, très beau paysage.

A refaire,......... après réflexion quand même car un looping en VTT me fait hésiter un peu. !!!! Yes

RESULTATS :

-  18ème : Fred WARRAND/Olivier HOULMONT : 4h 16’ 39’’
-  37  :Yves HUBERT/Bruno MORLET  : 4h 58’ 17’’

Résultats TRIKAYAKTLON - 70.6 ko

Résultats TRIKAYAKTLON

Pourquoi pas plusieurs équipes JCEC en 2015 ?? - 53.8 ko

Pourquoi pas plusieurs équipes JCEC en 2015 ??

Parcours canoé : 5km ...3/4h à ramer - 196.9 ko

Parcours canoé : 5km ...3/4h à ramer

Parcours VTT : 20km ..vallonné en forêt  - 145.8 ko

Parcours VTT : 20km ..vallonné en forêt

Parcours trail : 9.5km  - 208.7 ko

Parcours trail : 9.5km

Fred et Olivier..... - 116.2 ko

Fred et Olivier.....

.....sur la ligne de départ - 130.9 ko

.....sur la ligne de départ

Yves et Bruno à la manoeuvre - 110.6 ko

Yves et Bruno à la manoeuvre

Fred : Bon...ben...faut y aller ! - 174.1 ko

Fred : Bon...ben...faut y aller !

Yves....plus à l’aise en trail  - 174.5 ko

Yves....plus à l’aise en trail

Yves et Bruno...ah ça va mieux ! - 116.3 ko

Yves et Bruno...ah ça va mieux !

Fred emmène Olivier sur le trail 3ème épreuve - 168.8 ko

Fred emmène Olivier sur le trail 3ème épreuve

Yves et Bruno....fin de course difficile - 127.8 ko

Yves et Bruno....fin de course difficile

Superbe terrain de jeu - 118.4 ko

Superbe terrain de jeu

Samedi 7 juin : foulées des sacres REIMS

Très gros succès populaire pour la (seulement) 3ème édition . Malgré une température quasi caniculaire ce samedi soir à 20h30, les organisateurs ont dû stopper les inscriptions sur place ...par manque de dossards.

Le parcours de 8km en 2 boucles( en réalité environ 8.150 aux GPS) n’est pas si facile, avec des parties pavées et des relances autour de la Cathédrale, place du forum et place royale, sans oublier le faux plat montant vers la basilique St Rémi.

Nous étions 8 coureurs du club. Dés l’échauffement, nous sommes tous trempés de sueur. Vu le nombre important de coureurs, je me place devant afin de ne pas être gêné, mon but étant de voir où je me situe en vitesse, après des semaines de courses longues et une course cyclosportive de 152km la semaine précédente à Oger.

Malgré la chaleur, ça va plutôt bien se passer puisque que je termine à 15,4km/h de moyenne.

Derrière, Jean-Michel pensait pouvoir faire mieux...il se rattrapera le lendemain au trail d’ERRANCE en prenant la 8ème place du 10km. Stéphane géné par des problèmes de dos renoue avec la compétition. Dans la famille JOURNE, c’est Stéphane qui termine devant Sandrine, alors que Jacky et Christine font course commune.....

RESULTATS Foulées des sacres : 8.14km  : 1471 arrivants


-  44ème : Jean-Claude PAROLI : 31’ 39’’ : 2ème VH3
-  92 : Jean-Michel ALEXANDRE : 33’ 51’’
-  234 : Stéphane MALNOURY : 37’ 11’’
-  415 : Daniel BINET : 40’ 19’’
-  521 : Stéphane JOURNE  : 42’ 16’’
-  563 : Sandrine JOURNE  : 42’ 47’’
-  792 : Jacky RENOIS : 46’ 50’’
-  793 : Christine RENOIS : 46’ 51’’

Classement foulées des sacres - 296 ko

Classement foulées des sacres

le parcours  - 129.3 ko

le parcours

plus de 1500 coureurs face à la cathédrale - 125.1 ko

plus de 1500 coureurs face à la cathédrale

Jean-Michel - 126.5 ko

Jean-Michel

Christine et Jacky - 113 ko

Christine et Jacky

Sandrine et Stéphane - 90 ko

Sandrine et Stéphane

joli cadre pour la remise des prix - 159.7 ko

joli cadre pour la remise des prix

....et moyennageuse - 103 ko

....et moyennageuse

le podium VH3 - 109.5 ko

le podium VH3

Jeudi 5 juin : cross de BERCY

Christine participe à chaque fois qu’elle peut le cross de BERCY organisé par le club sportif du ministère des finances.

Trombes d’eau et rafales de vent sur la Cipale le 4 juin alors que les équipes du CSMF préparent le site pour le cross : le moral n’est pas au beau fixe. Mais le 5 au matin la météo est au rendez vous : soleil et fraîcheur : le temps idéal pour courir !.....

.....A 10 h Morgane propose un échauffement en musique devant les tribunes : gros succès, on se croirait dans un flash mob !....

....Vrai parcours de cross, le tracé entraine les coureurs sur les petits chemins, dans les sous bois, les allées et les prairies du bois de Vincennes.....

La course des 10 km enchaîne dans la foulée du 5km ... Le soleil est un peu plus ardent mais la température encore fraiche. Le départ est spectaculaire : le peloton des 827 coureurs s’élance sur la piste et forme une longue spirale autour du terrain de rugby avant de quitter le vélodrome.

Il est 13 h et avant que les picnics ne s’organisent autour du stade pour finir en beauté, la remise des coupes aux vainqueurs dans les différentes catégories permet aux partenaires du Club sportif d’offrir de sympathiques récompenses tirées au sort parmi les coureurs.l’Organisation

Christine termine 598ème sur 827 en 59’ 41’’, une bonne séance bien sympa.

Résultats cross de Bercy 10km - 165 ko

Résultats cross de Bercy 10km

le parcours - 222.5 ko

le parcours

Christine....même pas froid ! - 154.1 ko

Christine....même pas froid !

Dimanche 8 juin : Trails d’Errance

Toujours 3 épreuves : un 10km et 18km individuel et le 28km en duo. Mais une grande nouveauté ...le départ se fait à Berru , donc suppression des longues lignes droites au départ de Reims : bien vu !

Seul Jean-Michel ALEXANDRE court le 10km , après le 8km de la foulée des sacres la veille au soir : une belle 8ème place sur 100 arrivants et 2ème VH1

Deux 1ères place sur le 18km pour Christiane (1ère VF3) et Jeannot (1er VH4)

67 équipes sur le 28km en duo et de bons résultats pour le club....sauf pour Sébastien qui a perdu quelques places en fin course, son coéquipier relevant de blessure n’a pas tenu.

Avec une équipe bien homogène, Fabrice et Christophe terminent 14ème, 2’30 derrière Sébastien, suivis à une poignée de seconde d’Yves et D Michaut (15ème). Paulo et Romain ( qui avait aussi couru le veille) font 22ème.

Ce fut un peu plus dur pour le "couple" Bruno et Patrick.

RESULTATS :

10km du roseau : 100 arrivants

-  8ème : Jean-Michel ALEXANDRE : 46’ 29’’ 2ème VH1

Tour du mont Berru : 18km  : 201 arrivants

-  152ème : Christiane HOSTOMME : 2h 11’ 44’’ :1ère VF3
-  165 : Jean THIEBAULT : 2h 13’ 54’’ : 1er VH4

Grand tour du mont Berru (duo) : 28km  : 67 équipes

-  13ème : Sébastien MICHAUT/D FRAMBOISIER  : 2h 52’ 00’’
-  14 : Christophe LABROCHE/Fabrice MORALES : 2h 54’ 28’’
-  15 : Yves HUBERT/D MICHAUT : 2h 54’ 43’’
-  22 : Paulo DE MAGALHAES/R CHMIELARSKI : 3h 02’ 42’’
-  37 : Bruno ALEXANDRE/Patrick HERBOUX  : 3h 19’ 28’’

Résultats 10km - 14.8 ko

Résultats 10km

Résultats 18km - 26.1 ko

Résultats 18km

Résultats 28km en duo - 12.2 ko

Résultats 28km en duo

nouveau cadre à Berru - 61.5 ko

nouveau cadre à Berru

dénivellé 28km - 30.1 ko

dénivellé 28km

Sébastien et D Framboisier - 87 ko

Sébastien et D Framboisier

Yves et D Michaut - 69.3 ko

Yves et D Michaut

Paulo...homme des bois - 151.8 ko

Paulo...homme des bois

Sébastien au ravito - 89.9 ko

Sébastien au ravito

Christophe et Fabrice - 127 ko

Christophe et Fabrice

Parcours plutôt vallonné - 51 ko

Parcours plutôt vallonné

Paulo et Romain - 64.7 ko

Paulo et Romain

Patrick et Bruno - 48.7 ko

Patrick et Bruno

Christiane sur le 18km - 55.9 ko

Christiane sur le 18km

Jean-Michel sur le 10 - 69.8 ko

Jean-Michel sur le 10

Jeannot sur le 18 - 43 ko

Jeannot sur le 18

...un peu fatigués les compères !! - 72.7 ko

...un peu fatigués les compères !!

Dimanche 15 juin : les boucles Sézannaises

Quelques photos des boucles sezannaises ou il n’y avait pas foule.

Ceci explique mon résultat.

14ème sur 10km en 44.43min.

Puis 13éme et 3ème VH1 sur 5km en 20.33min.En accompagnant ma fille Mylène qui finit 2ème cadette en 30.44min

Certes les plus rapides n’étaient pas nombreux, mais ils n’avaient qu’à être là.........

Yves.

Résultats Sézanne 5km - 5.9 ko

Résultats Sézanne 5km

Résultats Sézanne 10km - 6.7 ko

Résultats Sézanne 10km

podium VH1 - 196.3 ko

podium VH1

Dimanche 15 juin : trail de BOUZY

Un 1er trail de 15km et de l’avis de (presque) tous c’est une réussite. Un beau parcours , bien varié et difficile, organisation et bénévoles aux petits soins, le tout dans un cadre bucolique.

A revoir l’horaire : 14h un dimanche AM, c’est pas top pour les coureurs et peut-être le balisage ?? car les 1ers (une bonne dizaine quand même) n’ont fait que le moitié du parcours : balisage limite à un endroit ?? mauvais aiguillage ?? manque de vigilance ??.....c’est le trail !!.... Christophe LABROCHE et Paulo De MAGALHAES font partie de ceux là.

Pour les suivants du club pas de problème.

Que dire de ce trail ? Que le parcours était vraiment chouette, dont une bonne partie en forêt et pour beaucoup le long d’un fossé enfoui sous un tapis de feuilles, juste ce qu’il faut de flaques de boue à éviter, de troncs à enjamber sinon à contourner par dessous, une montée escaladée avec une corde et une belle côte grimpée à quatre pattes.

En même temps, un peu décevant pour certains - et en plus, ceux qui couraient en tête de course dont les bons coureurs du club qui étaient présents - à qui on a donné une mauvaise indication d’itinéraire au bout de quelques kilomètres et qui n’ont même pas pu courir sur ce parcours magnifique. Loïc-Michel PERRIN

RESULTATS : 15km : 130 arrivants

-  10ème : Loïc-Michel PERRIN : 1h 20’ 36’’
-  14 : Fabrice MORALES  : 1h 22’ 03’’
-  20 : Franck PLANCON  : 1h 24’ 54’’

Classement 15km de BOUZY - 49.2 ko

Classement 15km de BOUZY

Christophe...toujours dans la course - 146.5 ko

Christophe...toujours dans la course

Héléna Fetizon contrairement à Pascal ne s’est pas trompé,  Fabrice derrière non plus - 204.3 ko

Héléna Fetizon contrairement à Pascal ne s’est pas trompé, Fabrice derrière non plus

Franck maitrise la descente - 182.1 ko

Franck maitrise la descente

Dimanche 15 juin : marathon du lac der

Beaucoup de monde au der ce 15 juin, avec les duo et quator, mais seulement 268 arrivants sur le marathon.

Nathalie ANDRE voulait faire son 1er marathon cette année. Pourquoi pas le lac du der, malgré le risque de chaleur.

Je lui ai fait un plan d’entrainement en 9 semaines pour 4h 15’..... : temps final : 4h 14’ 53’’...bien joué ,Bravo Nathalie qui a pris beaucoup de plaisir sur ce parcours.

Jeannot a fait également sa sortie hebdomadaire en 4h 57’ et 2ème VH4

Résultats : Marathon du lac du DER 42.195km 268 arrivants

-  176ème  :Nathalie ANDRE : 4h 14’ 53’’
-  255 : Jean THIEBAULT : 4h 57’ 22’’ : 2ème VH4

Classement marathon lac du der - 243.3 ko

Classement marathon lac du der

Jeannot ...bien seul - 112.8 ko

Jeannot ...bien seul

objectif atteint.... - 131.3 ko

objectif atteint....


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