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NEWSLETTER Octobre 2014

vendredi 31 octobre 2014. - 2220 visites


Calendrier Marne

-  Dimanche 9 novembre : SPARNATRAIL
-  Samedi 22 novembre : corrida de Cormontreuil : 8km
-  Dimanche 30 novembre : corrida de Fère Champenoise : 12km
-  samedi 6 décembre : foulées de l’espoir TROISSY : 5 et 10km (non prise en charge par le club)
-  samedi 20 décembre : trail hivernal des noctambules Les Mesneux : 18.5km
-  samedi 27 décembre : corrida de Bétheny : 9km

Samedi 13 septembre : trail de la côte d’Opale WISSANT (62)

A nouveau présent cette année à la côte d’Opale, Jacques WEILER a augmenté la distance en s’inscrivant sur le 44km (bien tassés) et 590m+.

Chaleur aussi sur la côte, mais supportable, Jacques réussit son 1er podium VH3 : 364ème sur 478 arrivants en 6h 15’ 04’’ et 3ème VH3. Petit ombre au tableau....une chute dans les derniers hectomètres et un bel hématome qui lui vaut quelques semaines de repos.....

Vendredi 3 octobre : Corrida de Wilson REIMS

Petite course pour animer le quartier mais peu de monde. Sandrine et Stéphane en profitent pour faire une séance de vitesse, ainsi que Damien le local de l’étape.

RESULTATS : 7km : 72 arrivants

-  11ème : Damien COLLIGNON  : 24’ 41’’
-  50 : Stéphane JOURNE  : 32’ 51’’
-  58 : Sandrine JOURNE  : 34’ 13’’ : 2ème VF

Résultats corrida de Wilson - 40.2 ko

Résultats corrida de Wilson

Dimanche 5 octobre : SEDAN-CHARLEVILLE

94ème édition.

.....14h cet après-midi, près de 3.000 coureurs s’élanceront depuis Sedan pour parcourir 24.3 km de course à pied et rejoindre Charleville-Mézières. Cette course ardennaise mythique est l’une des plus anciennes course de ville à ville en France, la première édition remonte à 1906 ! Le parcours vallonné alterne comme chaque année entre campagne et villages, les coureurs emprunteront le CD 764 et traverseront ainsi les communes de Donchery, Pont-à-Bar, Dom-le-Mesnil, Flize, Elair, Les Ayvelles, Villers-Semeuse et Mohon. FRANCE 3 Champagne Ardenne

....et 2717 coureurs à l’arrivée. Côté club 9 coureurs au début, seulement 8 à l’arrivée, Alexis Maffre étant contraint de s’arrêter au bout de 9km sur blessure. Les autres ont pu découvrir ou apprécier à nouveau la variété des paysages et des dénivelés Ardennais, ainsi que la ferveur populaire tout au long du parcours.

RESULTATS :Sedan Charleville : 24.3km : 2712 arrivants

-  750ème : David PIAT : 1h 55’ 53’’
-  780 : Francis RONDEAU  : 1h 56’ 25’’
-  892 : Yves HUBERT : 1h 58’ 10’’
-  1356 : André ADAM : 2h 06’ 32’’
-  1687 : Evelyne LECLERT  : 2h 12’ 58’’
-  1906 : Patrice LECLERT  : 2h 17’ 15’’
-  2031 : Gérard MAFFRE  : 2h 19’ 44’’
-  2052 Céline LANCELOT PERCEVAL 2h 20’ 16’’

Sedan km 0 - 89.4 ko

Sedan km 0

Résultats Sedan Charleville - 547 ko

Résultats Sedan Charleville

Dimanche 5 octobre : Triathlon NATUREMAN VERDON Les salles du Verdon (83)

Défi de toute beauté pour finir la saison de Triathlon . Ce Triathlon L (2km Nat/ 94 km Vélo / 20 km CAP ) se passait dans les gorges du Verdon et le Lac de Sainte croix

La Natation (2 km)

Bon départ sans trop de baston (la plage est large ) malgré les 1200 concurrents . Eau a 20° et bien claire .la sortie était matérialisée par une montgolfière, donc facile à viser.

Le Vélo (94km)

je me sentais bien jusqu’au 50ème Km sauf qu’il s’est mis a pleuvoir . Gentiment au départ puis orage avec de la grêle ensuite . Bien sur froid dans les descentes 20/25 km/h comme tous le monde (et vive les mecs a lunette) . Mais quand même un parcours magnifique . Plutôt roulant avec 2 belles bosses dont une très musclée ..... Retour frigorifié au parc a vélo ou il y avait déjà beaucoup de concurrents partis en CAP

Course à pied : 20km

Etant frigorifié je remets des manchettes (mais ca ne se justifiais pas) . Temps moyen mais content de cette parti là Beaucoup de montées et de petits chemins (tous le monde sait que je suis bon en trail !!!!!! )avec un gros aller retour qui nous as permis de nous croiser.

au final 6 h40’49’’ Heureux ............................... a refaire avec des petits copains ............. Merci à tous ceux qui m’ont envoyé des encouragements Christian

RESULATS 894ème sur 978 arrivants (5ème VH5) :
-  Nat :41’07" : 643ème
-  vélo : 3 h56’39" : : 951ème
-  CAP : 2 h03’02" : 809ème

dimanche 5 octobre : Triathlon des poilus CHAMOUILLE (02)

Triathlon L pour Christian dans le Verdon....taille M pour Christophe dans l’ Aisne (1.5km-40 et 10), avec une météo beaucoup moins agréable.

Dimanche j’ai participé à la première édition du triathlon de Poilus à Chamouille (Lac le l’Ailette). Au programme, 1500m de natation dans le Lac de l’Ailette dans une eau à 18° puis 40km de vélo

sur avec 4 belles côtes (600m de déniv. au total) puis 10km à pieds légèrement vallonné sur asphalte, chemins et planches (ca gliiisssse).

Il est 13h30, il fait 11° dans l’air, il tombe une petite pluie fine et de fortes rafales de vents balayent le parc à vélos.

Pan, les 300 participants se jettent à l’eau et quand on est mauvais nageur comme moi, on imagine facilement pourquoi il ne faut pas partir devant.

Alors que le meilleur nageur sort en 22’45’’, je sors en 31’08’’ (113ème temps homme)... ca fait déjà 8’23’’ dans les carreaux !!! Encore plus mauvais sur la transition, je mets 3’00’’ là ou le meilleur met 50’’ mais bon, j’avais pas envie de me presser.

J’attaque le vélo tranquillement et remonte progressivement les concurrents en exploitant les longs faux-plats que j’affectionne et

je temporise dans les montés ou je suis nettement moins à mon aise.

Je pose le vélo en signant le 8ème temps, pas mal !

C’est dans un bon état de fraicheur que je débute la course à pieds, tellement frais que j’ai les pieds complètement gelés !!!

Je m’arrête à deux reprise, non rien dans la chaussure, c’est juste que j’ai les pieds gelés.

Après 3/4km je retrouve les sensations au bout des pieds et j’allonge de plus en plus la foulée, les sensations sont vraiment

très bonnes, ca fait du bien !

Encore quelques concurrents de repris, c’est grisant je termine presque prêt a en faire un deuxième !

Au final, je suis 21ème sur 244 arrivants et 6ème V1 en 2h28’22’’.

Résultats triathlon des poilus - 121.1 ko

Résultats triathlon des poilus
Après quasi deux ans de blessure à l’ischio, ca semble enfin soigné, de quoi penser sereinement à la saison prochaine... Ironman sans doute... mais bon le chemin est encore long...CHRISTOPHE

Dimanche 12 octobre : 10km de ST MAUR des FOSSES (94)

L’athlète du mois c’est incontestablement PAULO DE MAGALHAES

TRIPTYQUE ou HAT-TRICK du mois (3 records personnels)

le 21 septembre à TINQUEUX : 1h 25’ 16’’ sur semi marathon

Le 12 octobre à ST MAUR : 38’ 17’’ sur 10km

le 19 octobre à REIMS : 3h 05’ 20’’ sur marathon

Bravo : comme quoi avec un entrainement adapté, on peut faire de bons résultats....mais pour Paulo (et d’autres), c’est le résultat de plusieurs années de kms d’entrainements et de courses....Pour les débutants, il ne faut pas se décourager, ça ne " vient" pas toujours vite, les 1ères années de course, il y des hauts...et beaucoup de bas...au fil des années, ca va beaucoup mieux et on prend beaucoup de plaisir...

RESULTATS : La St Maurienne ST MAUR des FOSSES  : 10km  : 495 arrivants

-  23ème Paulo DE MAGALHAES 38’ 17’’

Résultats 10km ST MAUR  - 1 Mo

Résultats 10km ST MAUR

Paulo à l’arrivée - 92 ko

Paulo à l’arrivée

...entouré des 2 autres athlètes Portugais - 125.6 ko

...entouré des 2 autres athlètes Portugais

Samedi 18 octobre : Semi marathon des coopératives St BEAUZIRE (63)

Nathalie ANDRE et Dorothée RAVAUX s’étaient inscrites au semi des coopératives avec Nicolas Feuillate ;

2 déceptions : Nathalie n’a pas pu partir au dernier moment à cause d’un enfant malade et Dorothée qui visait 2h n’a pu faire que 2h 25’ 21’’ (511ème sur 608) ...entrainement raccourci, 30° à l’ombre et problème de santé à partir du 11ème km.....Les prochaines courses ne pourront être que meilleures.

Dimanche 19 octobre : RATJ

Beau temps pour la 31ème édition et record de participation(plus de 15000 coureurs). Pour le Club, sans battre le record de participation, nous étions 40 sur les 3 épreuves....et comme chaque année, des fortunes diverses.

Sur le 10km , pour ce que j’en sais : Florent, fatigué en ce moment a bien fait de se rabattre sur le 10km en terminant en moins de 34’, loin de ses temps habituels. Damien pensait faire moins de 38’ et Christophe moins de 39’....Pour ma part peu motivé par ce 10km pas si facile avec ses pavés, relances constantes, faux plat et cette année chaleur... 41’, ça me va bien. Fred a coaché Sandrine en 51’11’’ et il faudra encore un peu d’expérience à Nathalie pour courir bien régulièrement.

Sur le semi marathon, bon temps pour Christophe qui termine 61ème en 1h 23’ 13’’ ; Benoit améliore son record de l’an passé de 9’....Bruno bat son record personnel en 1h 38’ bien emmené par gégé et notre VF3 Christiane qui termine en moins de 2h sans forcer et toujours avec le sourire. Pour le 1er semi marathon de Céline, son entraineur et frère Florent l’avait fait partir sur la base de 1h 40’ : c’est réussi en 1h 40’ 29’’

Sur le marathon : record personnel pour Paulo en 3h 05’ qui se rapproche un peu plus des 3h. Petite déception pour les suivants Loic et Christophe qui visaient les 3h 15’, Claude n’est plus dans le coup dés le 25ème km, n’étant pas le seul à connaitre "le mur". Céline a atteint son objectif de moins de 4h...le potentiel est bien là, ce chrono de 3h 53’ peut vite s’améliorer. Mais bravo à tous, il en faudra plusieurs pour bien maitriser la distance et les allures.

RESULTATS : 10km : 6556 arrivants

-  11ème : Florent PAROLI : 33’ 56’’
-  80 : Damien COLLIGNON : 38’ 31’’
-  130 : Christophe MORLAT : 39’ 53’’
-  162 : Jean-Claude PAROLI : 41’ 01’’ : 2ème VH3
-  1029 : Jessy COLAS :  : 49’ 58’’
-  1185 : Frédéric WARRAND : 51’ 11’’
-  1187 : Sandrine JOURNE  : 51’ 11’’
-  1347 : Philippe WACH : 51’ 24’’
-  2425 : Nathalie BOUDESOCQUE : 57’ 54’’
-  4047 : Sophie HUOT : 1h 00’ 44’’
-  4611 : Claude PEREZ  : 1h 01’ 42’’
-  3558 : Magali HERAULT 1h 01’ 47’’
-  3984 : Cécilia WACH-AVENDANO : 1h 03’ 58’’
-  5153 : Martine POMPON : 1h 06’ 10’’
-  4860 : Christian LHOTTE : 1h 07’ 13’’
-  4863 : Nicole LHOTTE  : 1h 07’ 14’’
-  5702 : Daniel BURNIER  : 1h 08’ 22’’

21.1km 3274 arrivants

-  61ème : Christophe CONGIUSTI : 1h 23’ 13’’
-  402 : Benoit DEFFRASNES : 1h 34’ 30’’
-  428 : Rodolphe DEMANGE : 1h 35’ 13’’
-  493 : Yves HUBERT : 1h 36’ 45’’
-  637 : Gérard MAFFRE : 1h 38’ 55’’
-  639 : Bruno ALEXANDRE  : 1h 38’ 58’’
-  757 : Céline PAROLI : 1h 40’ 29’’
-  805 : Thierry LECOURT  : 1h 41’ 35’’
-  1174 : Jean Gé EMERIQUE : 1h 45’ 54’’
-  1226 : Carole GENET : 1h 47’ 26’’
-  1258 : Hervé COLLIN : 1h 47’ 26’’
-  1308 : Philippe DAVIAUX : 1h 48’ 14’’
-  1422 : François PROCUREUR : 1h 49’ 30’’
-  1718 : Patrice GOBIN : 1h 52’ 03’’
-  1847 : Fabrice MORALES  : 1h 53’ 59’’
-  2165 : Christiane HOSTOMME : 1h 58’ 39’’

42.195km 939 arrivants

-  53ème : Paulo DE MAGALHAES : 3h 05’ 20’’
-  134 : Loïc-Michel PERRIN : 3h 22’ 00’’
-  138 : Christophe LABROCHE : 3h 22’ 37’’
-  348 : Claude AUBRY : 3h 46’ 53’’
-  433 : Céline QUIQUEREL-BOUCAR : 3h 53’ 31’’
-  590 : David PIAT : 4h 08’ 13’’
-  738 : Jean-Christophe DECURE : 4h 31’ 30’’

Pas facile, avec le nombre important de coureurs de prendre des photos,....ci-dessous quelques unes prises à la volée.

Benoit  - 148 ko

Benoit

Thierry - 137.2 ko

Thierry

Carole  - 137.9 ko

Carole

Philippe - 159.7 ko

Philippe

christiane - 166.8 ko

christiane

christian et Nicole - 179.9 ko

christian et Nicole

Yves - 108.2 ko

Yves

Loic-Michel - 99.3 ko

Loic-Michel

Thierry - 105.2 ko

Thierry

Fabrice - 111.9 ko

Fabrice

Céline - 121.5 ko

Céline

Patrice - 107.2 ko

Patrice

JC - 132.1 ko

JC

Florent - 103.7 ko

Florent

Damien - 121.3 ko

Damien

Sandrine et Fred - 142.9 ko

Sandrine et Fred

Nathalie - 132 ko

Nathalie

Samedi 25 octobre : Trail’loween NOUVION sur MEUSE (08)

Encore un déplacement bien sympa dans les Ardennes pour le dernière course du Challenge Champ’Ardennes des courses nature.

Accueil par les nombreux bénévoles tous déguisés et une météo très favorable .

21 coureurs du Club (6 sur le 15.2km, 15 sur le 30km et nos 2 randonneuses Monique et Sylvie sur 15.2km

bel accueil à la remise des dossards - 97.5 ko

bel accueil à la remise des dossards

le départ le long de la Meuse...plutôt collant - 190.7 ko

le départ le long de la Meuse...plutôt collant
De bons résultats : 1ère place en VF2 pour Florence sur le 15km.

Sur le 30km, Sébastien termine 13ème et gagne une place au challenge.

Yannick 18ème est bien remis de son abandon sur blessure aux 100miles d’Argelès, c’est moins vrai pour la famille COOPMANN père et fils. Pas de bagarre pour moi cette année....une sortie spécifique Saintelyon de 2h45 était prévu au programme. Franck pas très en forme, avec une bonne "crève" s’en tire pas mal. Christiane, comme d’habitude termine à sa main (1ère VF3), après un bon semi marathon le dimanche précédent, elle sera là encore le lendemain pour la sortie dominicale.

Nouvion clôturait le Challenge Champ’Ardennes des courses nature. Il fallait 5 courses sur 8 pour être classé avec un bonus de 200 pts pour 6 courses et 300 pour 7 courses.

Pour Sébastien MICHAUT, c’était son objectif de l’année. Il a fait les 8 courses et une belle 5ème place sur 43 classés . (Il a entrainé son frère Denis 8ème)

Autres classés du club : Yves HUBERT :13ème avec 8 courses ; Je termine :23ème avec 5 courses et Fabrice MORALES : 26ème avec 5 courses.

RESULTATS : 15.2km 335 arrivants

-  137ème :André ADAM  : 1h 29’ 27’’
-  179  :Florence GOBILLARD : 1h 34’ 24’’ : 1ère VF2
-  180 : Stéphanie WARRAND : 1h 34’ 24’’
-  187 : Sandrine JOURNE : 1h 35’ 08’’
-  193 : Stéphane JOURNE  : 1h 35’ 36’’
-  208 : Bertrand ROBINET : 1h 37’ 29’’

30km 215 arrivants

-  13ème : Sébastien MICHAUT : 2h 29’ 05’’
-  18 : Yannick LEVERT  : 2h 33’ 13’’
-  27 : Frédéric WARRAND : 2h 36’ 55’’
-  36 : Jean-Claude PAROLI : 2h 42’ 25’’ : 1er VH3
-  50 : Franck PLANCON  : 2h 47’ 58’’ : 2ème VH3
-  54 : Yves HUBERT : 2h 50’ 05’’
-  63 : Fabrice MORALES : 2h 52’ 12’’
-  65 : Yohann COOPMANN  : 2h 53’ 58’’
-  73 : Yannick GARILLON : 2h 55’ 52’’
-  95 : Francis RONDEAU : 3h 00’ 20’’
-  117 : Guy COOPMANN : 3h 07’ 00’’
-  119 : Hervé GOBILLARD  : 3h 07’ 36’’
-  146 : Bruno ALEXANDRE  : 3h 16’ 30’’
-  190 : Carole GENET : 3h 36’ 34’’
-  191 : Christiane HOSTOMME : 3h 36’ 56’’ : 1ère VF3

classements complets trail’loween - 228.5 ko

classements complets trail’loween

Classement Challenge H 2014 - 405.6 ko

Classement Challenge H 2014

Bruno....favori de la course : dossard number one !! - 105 ko

Bruno....favori de la course : dossard number one !!

Les filles en 1ère ligne... - 106.5 ko

Les filles en 1ère ligne...

...pendant que Fred et Yannick élaborent leur stratégie..... - 94.7 ko

...pendant que Fred et Yannick élaborent leur stratégie.....

Yannick précède Fred à l’arrivée....oui, oui c’est de l’eau !! - 126.9 ko

Yannick précède Fred à l’arrivée....oui, oui c’est de l’eau !!

...Flo et Stéph...elles termineront main dans la main - 118.8 ko

...Flo et Stéph...elles termineront main dans la main

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Francis et Hervé - 116.6 ko

Francis et Hervé

Arrivée de Stéphane - 188.2 ko

Arrivée de Stéphane

et d’andré - 75.5 ko

et d’andré

Dernière ligne droite pour Hervé - 170.1 ko

Dernière ligne droite pour Hervé

le podium V3  30km   - 75.5 ko

le podium V3 30km

Réconfort d’après course... - 87.2 ko

Réconfort d’après course...

Remise des prix du Challenge : cucurbitaceae..... - 105.2 ko

Remise des prix du Challenge : cucurbitaceae.....

.....et produits régionaux  - 90.5 ko

.....et produits régionaux

Pour clôturer le mois d’octobre : 3 courses d’ultra

vendredi 24 octobre

Endurance trail MILLAU (12)  : 100km 4800m+ : 919 partants : 615 arrivants


-  344ème : David BAYARD : 18h 49’ 27’’ David avait besoin de 3 points pour pouvoir s’inscrire à l’UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc...c’est fait sur les magnifiques sentiers (bien techniques) des grands causses. Maintenant un peu de récup avant la Saintelyon du 6 décembre

Dimanche 19 au samedi 25 octobre

6 jours de France PRIVAS (07) 96 participants

Comme tous les ans les deux compères étaient présents sur la ligne de départ des 6 jours, cette année en Ardèche.

Circuit de 1km dans l’enceinte du stade .....faites le compte .....500 tours chacun en 6 jours et 6 nuits (144h).....même pas mal à la tête...

Les conditions météo étant moins favorables qu’ à Antibes ou le Var, avec alternance de 2 journées très chaudes puis froides (mais aussi les nuits), la distance parcourue est un peu inférieure à l’année passée ; mais leur place en milieu de classement est bien significative de leurs performances...bravo !

-  45ème  :Christian VELLY 501.625km
-  48  :Jean THIEBAULT  : 500.600km

Dimanche 26 octobre

Les 6h de MOY de l’Aisne (02) 28 arrivants

Parcours ULTRA plat de 2432 mètres autour du plan d’eau de Moy de l’Aisne 02610 avec passage dans la salle pour le pointage (puces), le ravitaillement, le relais, le repos.

Avant La Rochelle, Evelyne et Patrice ont travaillé leur endurance sur un 6h...ça devrait être bon pour le marathon.
-  8ème : Evelyne LECLERT  : 53.504km : 2ème et 1ère VF2
-  11  :Patrice LECLERT : 51.072km


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