Calendrier des courses de la Marne prises en charge par le Club

Inscriptions des adhérents sur "ESPACE MEMBRES".( Soyez vigilant aux dates d’ouverture et cloture des inscriptions par Sandrine).

  Dimanche 11 mars : 10km de WITRY les REIMS
  Samedi 17 et dimanche 18 mars : Trail de la montagne de Reims ECUEIL
  Dimanche 18 mars : 10km de COURCY
  Dimanche 8 avril : 10 et semi de CHALONS en CHMAPGNE
  Dimanche 15 avril : Trail du pays d’Argonne STE MENEHOULD

Vendredi 26 janvier 2018 Assemblée générale ordinaire du Club

Toujours beaucoup de monde à l’AG du club (32ème) . A 32ans, comme pour un sportif, c’est le bel âge pour un club et ses 125 adhérents. l’année 2017, s’est bien passée, tant sur le plan sportif (voir les articles parus sur ce site), qu’aux entrainements ainsi que notre organisation phare : LE SPARNATRAIL reconnu depuis plusieurs années au plan national.

Côté finances : Elles sont saines

Côté Conseil d’administration : Il évolue cette année, Claude PEREZ quitte le CA après 11 ans de trésorier, mais depuis un an, il a bien transmis le témoin a David PIAT qui connaît parfaitement le "métier".

Jean-Claude PAROLI, depuis 30ans au CA passe le témoin aux plus jeunes, mais reste bénévole actif et continue à vous informer sur ce site.

Le nouveau CA est le suivant
  Président : Bertrand ROBINET
  Vice Président : François PROCUREUR
  Secrétaire : Hervé GOMES
  Secrétaire adjointe :Angélique IZARD
  Trésorier : David PIAT
  Trésorière adjointe : Sandrine JOURNE
  Membres
  Hervé GOBILLARD
  Francis RONDEAU
  Christiane HOSTOMME
  Céline QUIQUEREL-BOUCAR (nouvelle membre)
  Fabien RAULET (nouveau membre)

Bravo à tous !!!!

....La soirée s’est poursuivie agréablement avec les fifi Brothers.....

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Dimanche 28 janvier 2018 Trail blanc des Vosges ST MAURICE sur MOSELLE (88)

Trail Blanc des Vosges : c’était du costaud !

Malgré l’enneigement inférieur aux autres années (c’était d’ailleurs une première en 8 éditions !), le Trail Blanc des Vosges de Rouge-Gazon, organisé par Courir sur des Légendes, étaient finalement plutôt.... blanc !

En effet, plus de 90% des parcours étaient enneigés, et une neige vraiment difficile qui aura affecté fortement les organismes. De plus, après des conditions assez correctes le samedi, le vent glacial et le brouillard ont rendu encore plus épique cette nouvelle édition.

Après les boues champenoises de ces dernières semaines, c’étaient neiges vosgiennes pour Angélique....c’était aussi difficile... mais plus propre.

RESULTATS : 18km :1195 arrivants

  1093 : Angélique IZARD  : 2h56’38’’

Résultats trail blanc 18km (PDF, 345.3 ko)

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Samedi 3 et dimanche 4 février 2018 24h de trail BRUNIQUEL (82)

Une 1ère en France avec plusieurs choix d’épreuves

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le profil

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Epernay était bien représenté pour cette 1ère : 9 coureurs du Club + Christian VELLY (non licencié) et Marc ETIEMBLE de L’AC AY sur 63 arrivants.

Ca fait un peu tôt en saison pour préparer une telle épreuve, mais bon c’est pour tout le monde pareil.

Arrivée en fin d’AM à Bruniquel, il fait bien frais. Remise des dossards, des sacs consignes et direction l’hôtel situé à 20’. Nous prendrons le repas du soir et le petit déjeuner. Avec un départ à 11h le lendemain, nous avons le temps.

Le parcours est légèrement raccourci à cause de la météo rendant des passages trop techniques.

Départ samedi 11h

Dés le départ....tous disparaissent dans la descente du village et c’est la 1ère montée. Je vais vite comprendre que je ne vais plus voir grand monde. J’ai hésité la veille à partir avec mes amis. Fiévreux, les jambes en coton, une toux grasse et un mal de dos dû à une chute au ski....j’aurai mieux fait de m’abstenir..... Mais comme c’était des tours d’une bonne vingtaine de kms, il serait toujours temps d’arrêter et d’aller dormir......

Si physiquement, ça ne s’est pas arrangé, j’ai travaillé le mental. En rando course en permanence, je ne prendrai aucun repos, fais les 2 premiers tours de jours, le 3ème de nuit avec de la pluie mais accompagnée d’une féminine militaire de 25ans, on ne verra pas le temps passer à discuter ensemble et un 4ème tour seul dans la gadoue....Verdun...beaucoup de chutes....usant.

A la fin du 4ème tour, il est environ 7h du matin. J’hésite à repartir.Franck arrive quelques dizaines de minutes derrière moi. Il a fait 5 tours mais ne se faisant plus plaisir sur ce terrain très difficile, il décide d’arrêter là. Il était toujours possible de continuer jusqu’à la base 2, voir la base 3 mais ce n’était pas possible de refaire un tour en 4h. D’autant que ne savions pas comment se faisait le rapatriement des bases 2 et 3 vers Bruniquel et que nous voulions tous remonter sur Epernay à midi au plus tard.

Hervé et Francis ont bien joué le coup en terminant aux alentours de 11h, soit 102km et 5 tours en 24h presque pétantes.

Yannick, Lionel et Claude ont fait comme moi 4 tours et 82km, mais avec une pause sommeil pour eux.

Fred a fait 3 tours et plus qu’une pause en dormant toute la nuit. Jeannot a dormi environ une heure....sinon aucun arrêt ou presque en course..... ça n’avance pas vite....mais ça avance.

RESULTATS :

  16ème : Franck PLANCON  : 102.5km : 1er M3H
  16 : Francis RONDEAU  : 102.5km :3ème M2H
  16 : Hervé GOMES  : 102.5km :3ème M3H
  34 : Lionel GUILLAUME : 82km
  34 : Yannick LEVERT  : 82km
  34 : Claude AUBRY : 82km
  34 : Jean-Claude PAROLI : 82km
  49 : Jean THIEBAULT  : 72km : 1er master4
  51 : Fred WARRAND  : 61.5km

Résultats 24h de trail (PDF, 25 ko)

Vendredi : arrivée aux Châteaux....le neuf et le vieux...

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"cartons" consigne base de départ

2 salles de repos au château.....Fred va aimer celle-ci

Presque d’époque

la ligne de départ

le stand à bière n’a aps eu beaucoup de succès....le brasero ...oui

Au complet....sauf Jeannot

Au fond les châteaux...1ère grosse montée la descente de départ dans la vallée

payasge du Quercy....pas beaucoup de plat....

Sympa avant la pluie et la nuit

La boue déjà bien présente à certains endroits même avant la pluie

Samedi 3 février 2018 Trail des fondus SEZANNE

Le départ

C’est parti

Chaque année, la nuit, la boue et le froid n’arrêtent pas les coureurs du Club. 35 au départ des 2 courses. Sur le 30km, c’est un petit peloton, les coureurs du club représentant 10% des effectifs. Une 9ème place pour Sébastien, Jérôme 2ème master 2 et Carole seconde féminine.

Sur le 14km de belles prestations également. 3 nouveaux licenciés au Club montent sur la boîte. Christophe VAZ 1er Master 2 (Christophe était déjà un des tous meilleurs en course hors stade et cross il y a 20ans...), Son épouse Brigitte termine 2ème M2F derrière Nadine sur la 1ère marche, Sandrine est 3ème senior....bravo les filles.

Fabrice 1er M3H et Frédéric 2ème cadet.

RESULTATS : 30km : 95 arrivants

  9ème : Sébastien MICHAUT : 2h1’06’’
  22 : Jérôme THOMAS  : 2h48’47’’ : 2ème M2H
  27 : Fabrice LOGETTE  : 2h55’20’’
  28 : Christophe LABROCHE : 2h55’21’’ :
  40 : Carole GENET : 3h06’46’’ 2ème féminine
  41 : Julien PETIT  : 3h06’46’’
  47 : Laurent GAMELIN : 3h12’22’’
  52 : Yves HUBERT : 3h15’04’’
  76 : Adrien DUHAMEL  : 3h29’58’’
  77 : Bruno MORITZ : 3h31’45’’
  78 : Jean-Louis FOSSIER : 3h31’45’’

Résultats 30km (PDF, 113.5 ko)

RESULTATS :14km : 352 arrivants

  9ème : Damien COLLIGNON : 1h01’07’’
  19 : Julien PODVIN  : 1h05’47’’
  20 : Christophe VAZ : 1h06’34’’ : 1er M2H
  32 : Gino GUFFANTI  : 1h08’37’’
  53 : Yannick GARILLON : 1h11’34’’
  64 : Fabrice MORALES  : 1h13’17’’ : 1er M3H
  80 : Frédéric AMELIN  : 1h15’45’’ : 2ème Cadet
  118 : Gérard MAFFRE : 1h22’16’’
  121 : Ryan LEROY  : 1h23’04’’
  124 : Nadine HUBERT  : 1h23’11’’ :1ère M2F
  127 : Guillaume MORIN  : 1h23’38’’
  159 : Sandrine MORIN  : 1h29’48’’:3ème SEF
  174 : Brigitte FAUCHEUX : 1h33’04’’ : 2ème M2F
  175 : Mathilde GUEDAL  : 1h33’09’’
  179 : Fabien RAULET : 1h33’31’’
  182 : Paulo DE MAGALAHAES : 1h33’39’’
  193 : Catherine TINGRY : 1h35’20’’
  204 : Hélène RAZAFINDRANALY : 1h36’21’’
  205 : Marjorie SILVESTRI : 1h36’21’’
  242 : Virginie GAMELIN : 1h43’05’’
  258 : Eric DUCHENE  : 1h47’45’’
  274 : Nathalie TINGRY  : 1h51’36’’
  277 : Angélique IZARD  : 1h52’08’’
  307 : Corinne COULOURNAT : 2h00’46’’

Résultats 14km (PDF, 140.4 ko)

Sébastien

Gérard

Julien

Jean-Louis

Yannick

Guillaume

Carole 2ème féminine

Bruno

Virginie

Paulo et José

Fabien

Sandrine

Line

Mathilde

Damien

Angélique

Nadine

Jérôme

Fabrice

Ryan

Adrien

Frédéric

Eric

Nathalie

Christophe

Hélène et Marjorie

Christophe et Fabrice

Julien

Yves

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Christophe 1er master et Fabrice 1er master 3

Nadine 1ère M2F

Dimanche 4 février 2018 ¼ de finale Championnat de France de cross TROYES (10)

Une bonne course de Florent qualifié pour les 1/2 finale du Championnat de France dimanche 25 février à CHARMES (88)

RESULTATS : 8900m  : 111 arrivants

Master :

  8ème :Florent PAROLI  : 29’15’’

Samedi 17 février 2018 Corrida de TAISSY

Une petite nouvelle parmi les nombreuses corridas en Champagne et un gros succès populaire pour cette 1ère avec 450 inscrits et une organisation sans souci.

2 boucles de 4.2km dans les lotissements de TAISSY sans grande difficulté. Une bonne séance de vitesse et une bonne ambiance parmi les déguisés de la St Valentin.

Florent, parti un peu vide se fait reprendre dans le second tour mais termine 6ème et 1er Master 1 derrière une meute de Jeunes .....1er cadet, 1er junior, 1er espoir et 1er senior.......

Belle course d’Isabelle qui termine 16ème féminine sur 196

RESULTATS : 8.4km : 428 arrivants

  6ème  :Florent PAROLI  : 28’14’’  : 1er M1H
  14 : Damien COLLIGNON : 30’39’’
  26 : Sébastien REGNAULT : 31’53’’
  32 : Paulo DE MAGALHAES : 32’15’’
  33 : Christophe CONGIUSTI : 32’34’’
  58 : Frédéric AMELIN  : 34’53’’ :3ème Cadet
  79 : Jean-Claude PAROLI : 36’49’’ : 1er M3H
  115  :Isabelle CRESPO  : 38’52’’
  151 : Philippe DAVIAUX : 41’14’’
  172 : Marjorie SYLVESTRI : 42’35’’
  218 : André ADAM  : 44’42’’
  254 : Sandrine JOURNE  : 46’46’’
  335 : Stéphane JOURNE  : 51’09’’

Résultats corrida de TAISSY (PDF, 89.4 ko)

Damien

Paulo

Sébastien

Frédéric

Météo idéale pour les déguisements...

Florent

Christophe

Marjorie

André

Stéphane

Un petit tour de récup avec la fin de peloton

Dimanche 25 février 2018 ½ finale Championnat de France de cross CHARMES (88)

Je suis passé au travers ce matin, pas de jambes, pas la grande forme, je termine 43ème, le dernier qualifié est 28ème...dommage. FLORENT

...Faire près de 3h de route avant une épreuve de sprint, ce n’est pas idéal, mais chacun fait comme il peut et donc pas de championnat de France cette année.

RESULTATS : 10156m :234 arrivants

  43ème  :Florent PAROLI  : 37’25’’

Dimanche 25 février 2018 Aymon trail BOGNY sur MEUSE (08)

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Une bien belle épreuve que cet Aymon trail qui n’a rien à envier aux trails de montagne. L’organisation K Raid Ardennes est bien rodée, elle organise 3 autres épreuves, le trail de la Meuse, le trikayathlon et le Rimbaud City trail.

Les bénévoles sont bien sympa et aux petits soins pour tous. Rien ne manque. "petit déjeuner matinal", ravitaillement et soupe à l’arrivée, buvette bien garnie, barbecue, douche ...chaude, nous passons tous une bonne journée à Bogny sur Meuse.

3 courses au programme : 32km et 1700m+ ; 32km en relais de 2 et un nouveau 15km solo et 700m+

Comme l’année passée, une montée chronométrée de 250m+ au 20ème km environ.

Côté météo....il fait froid, il gèle avec du vent rendant la sensation de froid plus intense. Mais comme nous sommes souvent en forêt, ce vent ne va pas trop gêner. La surprise pour les non ardennais, c’est la neige encore présente sur les sommets. Avec un beau soleil, ce parcours est magnifique avec des vues imprenables sur la vallée de la Meuse, de la Semoy et les nombreux sites de légendes comme les 4 fils Aymon pour ne citer que celui-ci.

le parcours est une succession de côtes et de descentes souvent à très fort %, difficiles à négocier. Les chutes vont être très nombreuses (voir photos) à cause d’un sol gelé après une période bien humide....un vrai verglas, il fallait faire aussi attention sur la neige.

Prépa d’avant course

Bien au chaud au cosec

Accueil matinal....mais pas trop avant la course

Julien court pour....

...pour Léonie

...la serviette pour la douche est fournie...

Un partenaire haut de gamme

Sport Science Expertise....avec le sourire

Les 4 fils Aymon nous attendent derrière sous le soleil

Malgré quelques désistements, nous étions 10 du club.

Fabrice MORALES et Frédéric AMELIN se sont alignés sur le 15km avec succès.35 et 37ème sur 317 arrivants et 1ers de leur catégorie.

Sur le 32km , Julien, Fabrice et Sébastien sont groupés entre 4h12’ et 4h19’.

Après un mois de février difficile pour moi....virus et mal de dos suite à chute au ski et pas au top de ma forme je décide de faire la course avec ma fille Céline. C’est génial de pouvoir partager sa passion en famille....Céline a eu du mal à se mettre dans le rythme. mal aux mollets les 1ères montées (comme quoi, il faut toujours s’ échauffer 1/4h, 20’ , même pour une course longue). Après 7km, ça va beaucoup mieux et nous allons maintenir un bon rythme régulier.

Les descentes glissantes, Céline ne va pas du tout aimer, les passages vont être lents, heureusement, le temps perdu est rattrapé dans les côtes.

A la montée chronométrée de 250m+, elle ne veut pas jouer le classement, me propose de le faire et de l’attendre en haut. Je refuse...on fait toute la course ensemble. (au final, c’est le 73ème temps pour nous deux et le meilleur chrono féminin pour elle)

Sébastien MICHAUT va avoir un fin de course difficile à cause de crampes. Julien PETIT continue d’apprendre, aujourd’hui c’était ...technique et glissades... Hervé a fait sa course et a tombé comme la majorité d’entre nous. Il lui restait encore à récupérer un peu suite aux 102km parcourus aux 24h de trail 3 semaines avant.

1ère montée

C’est parti pour 4h30 de course

RESULTATS : 32km :1700m+ :437 arrivants

  108ème  :Julien PODVIN  : 4h12’20’’
  122 : Fabrice LOGETTE  : 4h17’03’’
  129 : Sébastien REGNAULT : 4h19’35’’
  161 : Céline PAROLI  : 4h29’20’’ : 1ère féminine Montée chrono 250m+
  162 : Jean-Claude PAROLI : 4h29’23’’ : 1er M3H
  189 : Sébastien MICHAUT : 4h42’38’’
  218 : Julien PETIT : 4h49’22’’
  289 : Hervé GOMES : 5h06’15’’ : 2ème M3H

Classement 32km (PDF, 142.3 ko)

1er master 3 (32km)

The wall : montée chronométrée : .250m+

  73ème : Céline PAROLI  : 9’08’’  : 1ère féminine
  73 : Jean-Claude PAROLI : 9’08’’
  111 : Fabrice LOGETTE  : 9’37’’
  130 : Sébastien MICHAUT : 9’44’’
  168 : Julien PODVIN  : 10’04’’
  173 : Sébastien REGNAULT : 10’09’’
  244 : Julien PETIT : 10’43’’
  323 : Hervé GOMES : 11’31’’

RESULTATS :15km :700m+  : 317 arrivants

  35ème : Frédéric AMELIN :1h39’44’’ : 1er cadet
  37 : Fabrice MORALES  : 1h40’17’’ : 1er M3H

Classement 15km solo (PDF, 80.1 ko)

1er cadet

1er master 3 (15km)

Frédéric

Sébastien

Fabrice

Julien

Sébastien

joli parcours avec la neige sur les sommets

chacun sa route....chacun son destin...

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Descendre dans la boue, c’est sale....mais sur un sol gelè c’est bien dur...et ça fait parfois mal !!

rare sont ceux qui ne sont pas tombé .....Julien.....

....pas mal !!

Pas de risque pour Sébastien

Fabrice....autre technique

Céline.....ça part vite...

Céline....danse sur glace....

Julien....ça va le faire...

Champagne, bière....mais on va finir à l’eau

Julien et Julien