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NEWSLETTER Juillet 2019

mercredi 31 juillet 2019. - 183 visites


Vendredi 28 juin 2019 "Du souffle dans le vignoble Bouzillon"

Aminations sportives à BOUZY au profit de la mucuviscidose.

Comme les copains et copines, Anne Cécile, Elodie ,Fred,Nicolas avons participé aux petites épreuves des filles du Back to raid pour les soutenir..Du coup on a fini 1er du duo mixte trail ..Oh surprise..Aurore m’a chambrée car je n’avais même pas entendu notre nom ..On buvait une bonne bière 😊le parcours était chouette ..Pas de gamelle comme à Berru . Lise Dornand

Voici quelques photos des personnes du club qui ont fait podium lors de la course à Bouzy pour l’asso back to raid

Roman et Marie 1er duo mixte Bike and run 10km600 Anne-Cécile

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Roman & Marie 1er duo mixte Bike & Run - 168.4 ko

Roman & Marie 1er duo mixte Bike & Run

Fred et Nico 1er Bike & run - 168 ko

Fred et Nico 1er Bike & run

Dimanche 30 juin 2019 Garmin Triathlon de PARIS

Jérémie ne loupe jamais le triathlon de PARIS.....

RESULTATS : M : 1.5/40/10km  : 2206 arrivants

-  485ème  :Jérémie THEVENIN : 2h45’52’’

Résultats triathlon de Parsi - 17.1 Mo

Résultats triathlon de Parsi

Vendredi 5 au dimanche 7 juillet 2019 Piera Menta été 2019 ARECHES BEAUFORT (73)

3 jours - 70km - 7000D+ Massif du Beaufortain

Arêches-Beaufort, village-station emblématique de la vallée du Beaufortain, représente le trail dans sa dimension totale : un terrain de jeu inépuisable pour chaque pratiquant, mais aussi une terre de performance qui accueille notamment la mythique Pierra-Menta d’hiver, l’une des plus célèbres et difficiles courses de ski-alpinisme au monde.

C’est donc tout naturellement que la version trail de La Pierra-Menta est née en 2015, avec la même passion que sa grande sœur : pouvoir offrir une course de montagne unique. En effet c’est bien l’esprit de Montagne et de cordée qui domine cette aventure, car elle se court par équipe de deux, où, au-delà de l’exploit sportif, l’esprit d’entraide est indispensable.

Elle est unique par son format : avec 3 jours d’étapes distinctes, soit près de 70 km et 7 000 m de dénivelé positif cumulé... avec des passages « aériens » en crête où le baudrier / longes sont obligatoires. Enfin (et surtout) unique par la beauté des paysages du Beaufortain traversés, qui offre un terrain de jeu sans limite, tant par sa beauté que par sa difficulté.

L’organisation

Pour les passionnés de trail et de montagne ne manquez pas le PHOTO REPORTAGE D’Arnaud : Fichier PDF ci-dessous

Photos Reportage PIERRA MENTA  ETE  par Arnaud VAROQUI - 3.9 Mo

Photos Reportage PIERRA MENTA ETE par Arnaud VAROQUI

RESULTATS : 70km :3 étapes :7000m+ :284 partants

-  Etape 1 : 155ème Arnaud VAROQUI / Fabrice LAUER 6h06’27’’
-  Etape 2 : 152ème 12h45’27’’
-  Etape 3 : 138ème : final :15h24’56’’

Résultats Pierra Menta - 61 ko

Résultats Pierra Menta

Samedi 6 juillet 2019 Odlo High trail Vanoise VAL D’ISERE (73)

Parcours 42km - 694.3 ko

Parcours 42km

parcours 20km - 796.7 ko

parcours 20km

Bien belle épreuve en Vanoise : Haute montagne, neige et dénivelés importants, c’est ce qu’on vécu les coureurs du club. Pour Christophe Labroche , ça n’a pas passé sur la plus grande distance....un jour sans.

Un jour avec pour Pierre qui réalise une bonne course sur 42km avec une 2ème place en master 2 tout comme Hervé en master 3.

Christelle et Nicole ont pris du plaisir sur le 20km avec une 3ème place en master 3 pour Nicole pourtant peu habituée à ce type d’ épreuve.

RESULATS : Trail des 6 cols : 42km :3500m+ : 436 partants

-  58ème  :Pierre RICHE : 8h38’04’’ : 2ème M2H
-  181 : Fabrice LOGETTE : 10h28’37’’
-  220 : Hervé GOMES : 11h09’03’’ : 2ème M3H
-  323 : François PROCUREUR : 12h33’25’’

Résultats Vanoise 42km - 343.1 ko

Résultats Vanoise 42km

Dimanche 7 juillet 2019

RESULTATS :Balcons de val d’Isère : 20km : 1000m+ : 338 partants

-  267ème : Christelle RICHE : 3h23’40’’
-  308  :Nicole LHOTTE :3h48’05’ : 3ème M3F

Séjour en Vanoise en photos

Récit à venir....

Résultats Vanoise 20km - 339.8 ko

Résultats Vanoise 20km

Fabrice, François et Hervé au départ - 120.6 ko

Fabrice, François et Hervé au départ

A l’assaut du trail des 6 cols - 216.5 ko

A l’assaut du trail des 6 cols

christelle et Nicole sur 20km - 370.1 ko

christelle et Nicole sur 20km

Fabrice - 318.7 ko

Fabrice

Christophe...un coup de moins bien - 152.3 ko

Christophe...un coup de moins bien

L’altitude...une difficulté de plus pour les coureurs de plaine - 103 ko

L’altitude...une difficulté de plus pour les coureurs de plaine

passage aérien  - 118.4 ko

passage aérien

....et souterrain - 93.3 ko

....et souterrain

François dans la pente - 220.2 ko

François dans la pente

Fabrice et Pierre en action - 164.8 ko

Fabrice et Pierre en action

Christelle ravie - 192.4 ko

Christelle ravie

Elle n’est pas en chocolat...bien méritée - 231.6 ko

Elle n’est pas en chocolat...bien méritée

Arrivée de François.....un genoux en vrac.... - 211.4 ko

Arrivée de François.....un genoux en vrac....

Belle réalisation - 269.7 ko

Belle réalisation

Dimanche 7 juillet 2019 X Terra découverte GERARDMER (88)

Une 1ère pour Benjamin en triathlon.....à part la natation plutôt "musclée" au passage de la bouée,(plus de 700 coureurs) c’est une bonne expérience

RESULTATS : 0.5 / 20 / 10km :727 partants

-  282ème  :Benjamin HUGE :2h23’04’’

Dimanche 7 juillet 2019 Trail des tordus VERZENAY

Des championnats sous le soleil

Le soleil et du monde en prime ce dimanche à Verzenay (51), plus de 1700 sur l’ensemble des courses (1300 arrivants), pour cette onzième édition du Trail des Tordus.

Cette année le Tordu (22km) et Maxi-Tordu (46km) servaient de support aux championnats Grand Est de la discipline.

Des parcours casse-pattes au sein des coteaux viticoles qui ont offert de belles bagarres pour les titres.

Sur le 22km, qui servait également de support au Trail Tour National et Trail Tour Grand Est, les titres séniors sont revenus à Célia Fouchère (AS Sommer) en 1h41 et Mickael Baradel (PCA) en 1h25. (tous les deux s’imposent également au scratch )

Chez les Masters, Carole Millet (PCA), troisième au scratch femmes, et Florent Paroli (JC Epernay Champagne) s’imposent en 1h52 et 1H37.

LIGUE ATHLETISME GRAND EST

En ajoutant le titre de Christiane en M4F et Jeannot en M5H, cela fait une belle représentation du club.

RESULTATS : Maxi tordu : 46km : 120 arrivants

-  11ème :Hervé LUCAK : 3h59’59’’ : 2ème M2H
-  28 : Yannick LEVERT : 4h30’59’’
-  71 : Claude AUBRY : 5h13’57’’ : 1er M3H
-  78 : Ryan LEROY : 5h17’56’’
-  79 : Nadine HUBERT : 5h17’56’’ : 1ère M2F
-  93 : Arnaud REYBOIS : 5h36’14’’

Résultats maxi tordu - 29.6 ko

Résultats maxi tordu
RESULTATS : Le tordu : 22km :632 arrivants

-  15ème  :Florent PAROLI : 1h7’11’’ : 1er M2H
-  56  :Lionel IZARD : 1h47’32’’
-  101 : Paulo DE MAGALHAES:1h55’42’’
-  123 : Roman RICHE : 1h58’10’’
-  139 : Fred AMELIN : 1h59’38’’ : 3ème JUH
-  162 : Fabrice MORALES :2h03’00’’
-  170 : Frédéric WARRAND : 2h04’46’’
-  187 : Germain COOPMANN : 2h06’24’’
-  218 : Jean-Louis FOSSIER : 2h09’40’’
-  223 : José ALVES : 2h10’03’’
-  248 : Gérard MAFFRE : 2h12’13’’
-  297 : Laurent GAMELIN : 2h 16’35’’
-  354 : Valérie CONGIUSTI : 2h22’03’’
-  361 : Fabien RAULET : 2h23’04’’
-  371 : Bruno ALEXANDRE : 2h23’45’’
-  417 : Philippe DAVIAUX : 2h28’17’’
-  548 : Pauline MAITRE : 2h43’35’’
-  549 : David PIAT  : 2h43’36’’
-  575 : José LACERDA : 2h50’14’’
-  600 : Christiane HOSTOMME : 2h54’51’’ : 1ère M4F
-  619 : Jean THIEBAULT :3h07’13’’  : 1er M5H

Résultats Le tordu - 75.1 ko

Résultats Le tordu
RESULTATS : Mini tordu : 12km :527 arrivants

-  67ème : Yves HUBERT : 1h07’46’’
-  116 : Amélie BOUCHEZ : 1h12’38’’
-  219 : André ADAM : 1h21’51’’
-  317 : Sandrine ASSAILLY : 1h28’57’’
-  338 : Virginie GAMELIN : 1h30’31’’
-  378 : Marie Annick MAITRE : 1h33’56’’

Résultats mini tordu - 60.9 ko

Résultats mini tordu

André - 156 ko

André

José - 172.6 ko

José

Fred - 249.5 ko

Fred

Gégé - 197.2 ko

Gégé

José - 176.9 ko

José

Christiane 1ère M4F - 178.3 ko

Christiane 1ère M4F

Jeannot 1er M5H et Florent 1er M1H - 104.6 ko

Jeannot 1er M5H et Florent 1er M1H

Philippe - 109.4 ko

Philippe

Yannick - 216.7 ko

Yannick

Germain - 102.7 ko

Germain

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Laurent - 120.6 ko

Laurent

Florent - 237.9 ko

Florent

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Jean-Louis

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Fred

Arnaud - 168.5 ko

Arnaud

Fabien - 124.6 ko

Fabien

Fabrice - 110.9 ko

Fabrice

David - 164.8 ko

David

Bruno - 190 ko

Bruno

La pose pour Claude, Ryan et Nadine - 133.1 ko

La pose pour Claude, Ryan et Nadine

Pauline - 167.7 ko

Pauline

Yves - 123.9 ko

Yves

Amélie motivée - 100.1 ko

Amélie motivée

Samedi 13 juillet 2019 UTTJ (Un tour en terre du Jura) ST CLAUDE (39)

Site de la course à côté de la rivière Le Tacon - 154.4 ko

Site de la course à côté de la rivière Le Tacon

St Claude - 111.9 ko

St Claude

....pas d’eau....pas crapaud.... - 80.1 ko

....pas d’eau....pas crapaud....

1ère étape - 45.8 ko

1ère étape

2ème étape - 33.4 ko

2ème étape
9ème édition : 5 courses sur le Week-end pour ce "tour en terre du Jura" et environ 400 coureurs. L’organisation est top, le tout dans de superbes paysages. l’an passé nous étions un petit groupe de la Champagne à participer : les Céline (Quiquerel et Paroli), Fabrice Toulcanon, Thierry mon équipier de la PTL et la famille COSTA (Valentin et Emeline) qui débutait dans l’Ultra trail

Pour la petite histoire, un an après, Valentin est intégré dans l’équipe de France de 24h et Emeline a fait son 1er ultra et pas des moindres, l’Ultra marin du golfe du Morbihan (177km) et termine 100ème sur environ 1000 coureurs en un peu moins de 21h....bravo.

Cette année Céline et Fabrice forfaits, je suis seul du club mais nous allons faire connaissance et passer notre WE avec la famille PECCAVET de Tinqueux qui prépare la swiss peaks (360km en Suisse 1ère semaine de septembre) avec Céline et Hervé LUCAK.

Ce Week-end choc est programmé pour moi en préparation de la TDS fin août à Chamonix (145km 9100m+).

Il n’est pas question de chercher un résultat sur ce WE mais je vais surtout m’appliquer dans les descentes, travailler les quadriceps, afin qu’ils "couinent" le plus tard possible après 5000m-. Je vais faire aussi évoluer mon alimentation solide suite aux conseils de notre diététicien Hervé LUCAK et finaliser un test de chaussures.

Et tout s’est bien passé.

Samedi 13 : départ à 6h du matin avec des conditions météo de saison, chaud mais pas caniculaire. je cours en dessous de mon allure habituelle sur ce genre d’épreuve et profite bien des paysages superbes (voir photos)

samedi 6h départ de la 1ère étape - 101.8 ko

samedi 6h départ de la 1ère étape
Nous sommes un peu moins de 200 au départ sur l’intégrale solo (plus les relais). Le parcours change chaque année tout en gardant le kilométrage et le dénivelé. je termine la 1ère étape 66ème en 10h50’ au lieu de 12h43’ l’an passé !!!.....effet canicule plus de 30° en 2018.(c’était la finale de la coupe du monde de foot)

2ème master 3, le speaker va me mettre la pression pour aller chercher le 1er le lendemain qui a 25’ d’avance, mais je vais résister.

PHOTOS DE COURSE

1ère étape à mi parcours au crêt de Chalam , point culminant de la course :1545m situé dans l’Ain - 299 ko

1ère étape à mi parcours au crêt de Chalam , point culminant de la course :1545m situé dans l’Ain

Crêt de Chalam.....belle petite montée   - 79 ko

Crêt de Chalam.....belle petite montée

seule cascade vue sur le parcours, comme partout en France le Jura est très sec ....après 116km, un simple coup de brosse sur les chaussures pour enlever la poussière - 184.2 ko

seule cascade vue sur le parcours, comme partout en France le Jura est très sec ....après 116km, un simple coup de brosse sur les chaussures pour enlever la poussière

les troupeaux et animaux ne manquent pas dans le Jura....troupeaux de vaches - 121.4 ko

les troupeaux et animaux ne manquent pas dans le Jura....troupeaux de vaches

Vers la traite - 174 ko

Vers la traite

pas question de bouger du chemin, c’est leur territoire.... - 170.9 ko

pas question de bouger du chemin, c’est leur territoire....

des ânes..... - 149.2 ko

des ânes.....

des chèvres.... - 199 ko

des chèvres....

....et même un immigré d’Amérique latine.... - 112.9 ko

....et même un immigré d’Amérique latine....

Dimanche 14 : Après une bonne nuit fraîche, départ à 7h dans les mêmes conditions que la veille. Le dénivelé est identique à l’an passé mais la distance passe à 49km au lieu de 45.

Plus que 166 coureurs au départ, certains n’ont pas pris le départ ou ont terminé hors délai la veille. Je n’en fais pas plus que la 1ère étape et c’est relativement frais que je termine 57ème en 7h32 (8h00 l’an passé) et 1er master 3.

Encore beaucoup d’abandons : 128 coureurs à l’arrivée et 1er master 3 au général.

Au final un WE d’entrainement très positif, pas de problème physique, peu de courbatures après 7000m- ....à confirmer à la 6000D (65km 3500m+) dans 2 semaines.

Merci aux organisateurs et bénévoles, c’est une très belle organisation à taille humaine. En 2020 ce sera peut-être la dernière édition......mais un autre projet UTTJ germe dans les têtes des organisateurs : : La traversée totale du Jura en 5 étapes.....et ça m’intéresse beaucoup .....à suivre

La mousse sur les arbres dans plusieurs forêts autour de St Claude - 169.5 ko

La mousse sur les arbres dans plusieurs forêts autour de St Claude

500m sur la voie 2ème étape au 40ème km - 112 ko

500m sur la voie 2ème étape au 40ème km

cascade ....à sec ou presque - 135.2 ko

cascade ....à sec ou presque

Le Tacon - 167.1 ko

Le Tacon

-  RESULTATS :

-  Intégrale solo : 1ère étape : 67km :4200m 196 partants

-  66ème  :Jean-Claude PAROLI : 10h50’12’’ : 2ème master 3

Dimanche 14 juillet 2019

-  RESULTATS
-  2ème étape  : 49km : 2600m+ :166 partants

-  57ème  :Jean-Claude PAROLI :7h32’03’’ :1er master 3

-  Classement général : 128 arrivants

-  56ème  :Jean-Claude PAROLI : 18h22’15’’ :1er master 3

Arrivée 2ème étape - 144 ko

Arrivée 2ème étape

podium

podium" intégrale solo"

produits locaux, c’est quand même mieux qu’une coupe et on peut partager - 136 ko

produits locaux, c’est quand même mieux qu’une coupe et on peut partager

Avec Stéphane Peccavet en prépa Swiss peak - 304.6 ko

Avec Stéphane Peccavet en prépa Swiss peak

Dimanche 14 juillet 2019 Trail des passerelles MONTEYNARD (38)

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Ceux d’entre nous qui avons déjà fait une ou plusieurs fois le trail des passerelles ne vous avaient pas menti....c’est un des plus trails de la région grenobloise.

Aha !! La Chatoune sur la ligne d’arrivée !! Après 10h40, 65 km /3300D+ , une belle course en mode randonnée, au début pour essayer et puis le genou tient, alors je me suis pris au jeu ... Ce trail des passerelles était magnifique, dommage que je n’ai pas pu me préparer pour çette course, mais aucun regret, je l’ai fait ! Aujourd’hui, je suis un peu en mille morceaux mais ça en valait la peine !! Merci aux filles de m’avoir accompagné, suivi et fait confiance ! 😘 JULIEN

4ème fois que je participe au trail des passerelles.

Toujours autant de plaisir à courir dans ce cadre magnifique, 20min de moins que l’année dernière, un we en famille et avec des amis .

Cette année mes 2 filles Emilie et Mylène étaient sur le 25km,et elles terminent avec le sourire, et assez de ressources pour venir m’attendre sur la passerelle de l’ébron le lendemain,(pendant que Nathalie et Dorothée achèvent leur 40km en faisant quelques photos ) et on les comprend.

Tous ceux du jogging sont finishers, bravo et nous avons eu un temps superbe ,le lendemain le sénépi était dans les nuages.

Voici quelques photos pour vous donner envie d’y aller !

YVES

Trail des passerelles 2019 :40km 2160m+ terminé en 8h avec Dorothée Ravaux qui a eu la patience de m’attendre car je n’avais pas autant de jambes qu’elle ! En tous cas, promis je ferai mieux la prochaine fois. J’ai adoré ce week end. NATHALIE

RESULTATS : 65km :3300m + : 715 partants

-  245ème  :Julien PODVIN  : 9h56’33’’
-  316 : Yves HUBERT : 10h20’06’’
-  371 : Julien PETIT : 10h43’10’’
-  388 : Karine ELLNER : 10h51’41’’

Résultats passerelles 65km - 4.8 Mo

Résultats passerelles 65km
RESULTATS : Le Maratrail : 40km : 2100m+ : 1173 partants

-  1038ème : Céline LANCELOT-PERCEVAL : 7h46’30’’
-  1081 : Nathalie ANDRE  : 8h05’30’’
-  1082 : Dorothée RAVAUX  : 8h05’31’’

Résultats passerelles 40km - 4.8 Mo

Résultats passerelles 40km

De belles photos faites par la majorité de nos coureurs

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Dorothée et Nathalie.....en trail on s’amuse - 177.2 ko

Dorothée et Nathalie.....en trail on s’amuse

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Julien, ....côté montagne (Senepi).... - 234.5 ko

Julien, ....côté montagne (Senepi)....

....et côté barrage - 127.5 ko

....et côté barrage

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julien - 177.5 ko

julien

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ravies les filles - 112.7 ko

ravies les filles

Hubert ....sortie de la mine - 275 ko

Hubert ....sortie de la mine

Je ne cite pas de nom (ils se reconnaitreront) mais quelques uns du club n’iront jamais faire cette course.... - 106.3 ko

Je ne cite pas de nom (ils se reconnaitreront) mais quelques uns du club n’iront jamais faire cette course....

Avant ou après la course les filles ?? - 129.3 ko

Avant ou après la course les filles ??

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Karine - 378.9 ko

Karine

Emilie et Mylène Hubert sur 25km ...... - 248.3 ko

Emilie et Mylène Hubert sur 25km ......

....accompagnent papa Yves sur 65km.....courses en famille que du bonheur - 350.7 ko

....accompagnent papa Yves sur 65km.....courses en famille que du bonheur

A chaque région ses produits locaux - 130.6 ko

A chaque région ses produits locaux

Dimanche 14 juillet 2019 Trail de RENWEZ (08)

RESULTATS : 14km : 230 arrivants

-  19ème : Frédéric AMELIN  : 1h04’41’’ : 1er JUH
-  40 : Nicolas COLIN  : 1h06’59’’

Samedi 27 juillet 2019 Trail volodalen du Jura BELLECIN (39)

Trail autour du lac du Vouglans. Claude et Hervé l’avait fait il y a 2 ans (Avec Yannick LEVERT et Christophe LABROCHE) . Cette année le parcours de 70km a été entièrement revu avec le même dénivelé. Certains regrettent un peu les vues moins nombreuses sur le lac, mais le parcours donne un aperçu différent du Jura. Météo pluvieuse et terrain parfois bien glissant.

RESULTATS : 70km  : 2500m+ : 129 arrivants

-  16ème  :Christophe VAZ  : 7h47’57’’ : 3ème M2H
-  64 : Claude AUBRY  : 9h39’28’’ : 2ème M3H

-  108 : Hervé GOMES  : 10h59’36’’

Résultats autour du lac - 68 ko

Résultats autour du lac

Dimanche 28 juillet 2019 La 6000D LA PLAGNE (73)

Afin de compléter l’entrainement pour la TDS (145km 9100m+) dans un mois pour Yannick, Thierry et moi, nous avons choisi la 6000D pour un dénivelé moyen par rapport à la distance et un peu d’altitude. Comme Christophe avait "loupé" le trail de la Vanoise en début de mois, nous l’avons emmené avec nous, son entrainement n’étant pas perdu et afin de ne pas rester sur un échec avant les vacances.

Départ samedi matin pour arrivée dans l’après midi, sans être géné par le tour de France, l’étape devant passer à La Plagne ayant été raccourcie suite aux orages et coulées de boue.

Pas de gêne pour le tour de France.....par contre la nuit d’hôtel à MOUTIERS va être perturbée par un orchestre dehors au bar à bières situé sous nos fenêtres....c’était sympa jusqu’à 1h30 du matin...mais pour nous c’était lever à 3h....donc nuit très très courte.

4h : direction AIME pour la 30ème édition de la 6000D , un des tous 1ers ultra trails en France. L’événement va être bien fêté ...

Au briefing, on nous rappelle que les conditions météo vont être difficiles en haute montagne et que notre équipement obligatoire (ou non) doit être adapté. La haute montagne je connais un peu, mieux vaut quelques centaines de grammes voir 1kg en plus.....et finir la course. J’avais donc au départ 2 coupe vent, manchettes, gants, bonnet et ce n’était pas de trop. 4ème édition pour moi, mais Christophe, Thierry et Yannick avaient également une ou plusieurs éditions au compteur.

En 2004, 2008 et 2015 : que du beau temps et des paysages magnifiques

2019 : météo exécrable. Après 2h de course, c’est le début de la pluie qui va devenir continue en altitude. La montée au glacier à 3047m, c’est pluie, vent et froid avec une température de 2° et un ressenti de -5° après les 40° des jours précédents et l’altitude, l’organisme n’a pas eu le temps de s’habituer à ce brusque changement.

Malgré mes 2 coupe vent (un léger + un imperméable à capuche) les gants ,.... j’ai eu comme tous très très froid surtout aux doigts. Au ravitaillement soupe chaude et direction un petit chalet de bois avec chauffage. Le chalet est "blindé" de coureurs gelés, presque la moitié des 378 abandons s’est faite là. Certains avec un simple tee shirt ont dû arrêter leur course.... retour avec la couverture de survie par le télécabine, près de 130 coureurs ne sont pas montés au glacier et ont pris la télécabine à la roche de Mio (km 27) ....la nature ne pardonne rien.

Avec les mains réchauffées, je quitte les lieux aussitôt. Christophe et Yannick n’ont pas fait de halte au chalet (c’est des coups à y rester), Thierry a "jeté un œil" au cas ou il verrait l’un d’entre nous.

Après le ravito nous continuons à monter avant la descente qui va être très pénible. Christophe va me doubler au début de la descente, Je ne voyais rien avec la pluie cinglante, la buée sur les lunettes, cherchant les points orange du balisage sur des chemins pas réellement tracés et les pieds tombant au hasard y compris dans les ruisseaux... .Après cette descente lente et hasardeuse, il m’a fallu quelques kms pour me réchauffer, retrouver progressivement de bonnes sensations et faire une fin de course beaucoup plus agréable.

Christophe s’est rassuré, il n’a pas connu de problème ni physique ni digestif et fait 35’ de moins qu’an 2018.

Un peu moins bien pour Yannick avec un problème technique sur un de ses bâtons ne voulant pas s’ouvrir !!!....évidemment ça va moins bien avec un bâton, il arrivera enfin à trouver une pince à mi parcours pour le débloquer.

Thierry complète les arrivées. Tous finishers et 10ème par équipe classement sur 3 coureurs) ....tous satisfaits.

RESULTATS : 65km : 3500m+ :1788 partants

-  160ème  :Christophe LABROCHE : 9h02’36’’
-  206 : Jean-Claude PAROLI : 9h19’01’’ : 2ème M3H
-  292 : Yannick LEVERT  : 9h43’15’’
-  360 : Thierry LECOURT  : 9h59’14’’

Résultats 6000D - 572.9 ko

Résultats 6000D

Resultats 6000D par équipe - 410.4 ko

Resultats 6000D par équipe

AIME : fin d’étape du tour de France  - 77.2 ko

AIME : fin d’étape du tour de France

Sympa l’orchestre de cuivres au pied de l’hotel......mais - 170.2 ko

Sympa l’orchestre de cuivres au pied de l’hotel......mais

....nuit quasi blanche ..... - 120.3 ko

....nuit quasi blanche .....

30ème anniversaire  - 65.9 ko

30ème anniversaire

gâteau d’anniversaire   - 107.5 ko

gâteau d’anniversaire

4h30 - 161.5 ko

4h30

Encore des cuivres avant le départ......On a l’habitude !! - 98.4 ko

Encore des cuivres avant le départ......On a l’habitude !!

1ère photo de course....ça ne va pas durer longtemps, il va bientôt pleuvoir - 137 ko

1ère photo de course....ça ne va pas durer longtemps, il va bientôt pleuvoir

....le plafond est bien bas.... - 132.8 ko

....le plafond est bien bas....

Entrée à la piste de bobsleigh / JO de 1992 : 1507m, 19 virages, une des pistes des plus techniques au monde - 147.1 ko

Entrée à la piste de bobsleigh / JO de 1992 : 1507m, 19 virages, une des pistes des plus techniques au monde

90km/h en speed luge seul à bord, 120km/h en bob racing (3 + pilote) - 61.4 ko

90km/h en speed luge seul à bord, 120km/h en bob racing (3 + pilote)

Arrivée de Yannick - 138.8 ko

Arrivée de Yannick

Fabrice, Yannick et Romain.....avec 25° de plus à l’arrivée....après près de 10h de course....ça va mieux - 176.7 ko

Fabrice, Yannick et Romain.....avec 25° de plus à l’arrivée....après près de 10h de course....ça va mieux

Dimanche 28 juillet 2019 La montée de SERICHAMPS (88)

1ère petite course en montagne pour moi. La montée de sérichamp 200 dossards maxi 14,5km 660D+ 170D-

Je termine en 1h34’13 92eme sur 134 arrivant, c’est parti très vite et sous la pluie. Ruisseau a traverser, boue, caillasse murs à grimper tout était au rendez-vous. Sans savoir à quoi m’attendre je ne me suis pas mis dans le rouge et plutôt géré, mais ça a piqué un peu. Très belle course et il me tarde de continuer en montagne et voir d’autre paysages.

Ryan

RESULTATS : 14.5km : 660m+  : 134 arrivants


-  92ème : Ryan :LEROY : 1h34’13’’


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