Calendrier Marne
-Samedi 27 août : « cross » de TAISSY : 5 et 10km
-Dimanche 4 septembre : 12 et 22km de CORMICY
-Dimanche 18 septembre : 7 et 21km de TINQUEUX
-Dimanche 25 septembre : 10km de VITRY LE FRANCOIS
-Dimanche 25 septembre : 10km de VELYE (non prise en charge par le club)
-Vendredi 30 septembre : Corrida de Wilson REIMS : 7km
Samedi 18 juin 2016
Championnat de France de 10km LANGUEUX (35)
Pour sa 1ère année en master, Florent a participé au championnat de France de 10km route.
Parti un peu trop vite et le parcours n’étant pas complètement plat, il « coince » un peu dés le 4ème km.
Un mauvais chrono, mais une bonne expérience à ce niveau. Par contre Florent est à sa place car il avait le 60ème temps d’engagement.
RESULTATS : 10km : 639 arrivants
-61ème: Florent PAROLI : 34’00 »
Dimanche 19 juin 2016
Trail de BOUZY
C’était la 3ème édition et ce trail a parfaitement trouv é sa place dans le calendrier des trails.
100% nature, des parcours difficiles, bien boueux cette année et un balisage nickel. Les coureurs ont pris beaucoup de plaisir.
Ceux du club, spécialistes des trails étaient en force sur le 30km avec de bons résultats et podiums. Le 15km convient bien à la majorité d’entre nous. Sur le 9km Lionel en reprise suite à blessure monte sur le podium.
RESULTATS : Le coq : 30km: 900m+: 67arrivants
-5ème: Paulo DE MAGALHAES: 2h39’27 »
-6: Sébastien MICHAUT: 2h43’46 »
-7: Christophe LABROCHE: 2h43’47 »
-16: Fabrice LOGETTE : 2h55’11 »
–20: Franck PLANCON: 3h03’59 » 1M3H
–22: Nadine SANCHEZ: 3h08’34 » 1ère féminine
–38: Elodie MARION : 3h20’51 » 3ème Féminine 1ère SEF
–39: Céline QUIQUEREL-BOUCAR 3h27’42 »: 3èmeVF1
-45: Valérie CONGIUSTI: 3h43’16 »
RESULATS : Le poulet: 15km: 430m+: 242 arrivants
-31ème: Yannick GARILLON: 1h28’20 »
-90: Jessy COLAS: 1h40’54 »
-103: Bruno GADAUT: 1h42’57 »
-121: David MOREIRA : 1h45’55 »
-129: David PIAT: 1h47’09 »
-130: Bruno ALEXANDRE : 1h47’10 »
-172: Mathilde GUEDAL : 1h58’32 »
-177: Cyril LESURE: 2h00’31 »
-187: Jean Gé EMERIQUE: 2h03’39 »
-209: Angélique IZARD : 2h10’15 »
-212: Nathalie ANDRE : 2h11’28 »
-213: Pauline MAITRE : 2h11’29 »
-217: Céline LANCELOT PERCEVAL: 2h13’41 »
–238: Nicole LHOTTE : 2h28’58 »: 2ème M3F
RESULATS :Le coquelet : 9km :240m+ : 112 arrivants
–3ème :Lionel GUILLAUME: 44’45 » : 1er M1H
–51: Sébastien LESURE: 1h09’14 »
Classement « le coq » 30km
Classement « le poulet » 15km
Classement « le coquelet » 9km
Samedi 18 juin 2016
Trail de SANCERRE (18)
Les vignobles sont souvent des terrains propices à l’organisation de trails avec des chemins à volonté et un minimum de dénivelé
Carole s’est inscrite à celui de Sancerre sur le 35km et une fois de plus elle réalise une belle course et un nouveau podium.
RESULTATS : « Le Magnum »: 35km : 499 arrivants
–118ème: Carole GENET : 3h55’18 »: 2ème M1F
Vendredi 24 juin 2016
80km du Mont Blanc CHAMONIX (74)
Nos inscriptions se sont faites début octobre 2015…..en attendant le tirage au sort. Nous nous sommes inscrits sous le même N° de groupe : intérêt : ou tout le groupe est pris ou personne. Le groupe du marathon (42km) n’a pas été pris, contrairement au 80km.
Le groupe se compose d’Hervé GOMES, Claude AUBRY, Francis RONDEAU, David BAYARD et moi pour le club. Ce sont joint Loïc RICHY, Ludovic BILLARD (ami de Nantes), Sébastien LABISSE (ami de Chamonix) ainsi qu’un coureur de la région d’Epernay…dont je n’ai pas eu de nouvelle depuis l’inscription.
Avant de commenter la course de chacun, lire ci dessous le compte rendu « officiel » et vous comprendrez pourquoi sur 1076 partants, il y a 511 abandons (48%), mais aussi pourquoi cette épreuve est magnifique.
C’est l’événement sportif du week-end à Chamonix, le Marathon du Mont-Blanc. Mais avant l’épreuve éponyme du dimanche, place ce vendredi aux 80 km. Un trail exigeant tant mentalement que physiquement pour les coureurs qui ont une nouvelle fois « bataillé », sous une chaleur accablante, pour conclure la course.
Il fallait se lever tôt, ce vendredi, pour assister au départ des coureurs. Alors que la ville de Chamonix dort encore, à quelques encablures de son centre-ville (juste en face de la mairie), une foule s’amasse : frontale vissée sur la tête, chaussures de trail aux pieds, bâtons, ainsi que l’indispensable équipement de ravitaillement. Pas de doute, il s’agit là des participants à la course des 80 km du Mont-Blanc. Sur la place du triangle de l’amitié (fraternisant le symbole de l’amitié entre la France, l’Italie et la Suisse) ce sont 1076 coureurs qui s’apprêtent à prendre le départ. La concentration se lit déjà sur les visages de certains mais il y règne une atmosphère bienveillante et bon-enfant….
LE 80 KM DU MARATHON DU MONT-BLANC EST UN DEFI TECHNIQUE…
Il est 4h et une marée de frontales s’élance à pleines enjambées sur ce parcours dont l’exigence fait la renommée. Bien que le parcours emprunte exclusivement des sentiers de randonnée, il serait injuste de ne pas s’en méfier. Certaines portions du parcours se révèlent ardues et l’altitude (fréquemment entre 2000 jusqu’à 2600 m) nécessite une certaine acclimatation. Sans compter des conditions météorologiques qui changent rapidement. En ce 24 juin 2016, la course fut particulièrement difficile puisqu’il régna une chaleur étouffante pendant toute la durée de la course. Même les plus entraînés comme Diego Pazos, (1er de l’épreuve) ont semblé souffrir : « C’est vrai qu’il fait chaud. Je pense qu’il y a beaucoup, beaucoup de monde qui peut souffrir de ces conditions. J’ai de la chance d’être arrivé maintenant (ndlr : un peu après 14h), ça commençait à être dur ». Caroline Chaverot, 1ère femme au classement, déclare : « j’étais bien pendant un moment, après j’ai eu très, très chaud. Dans la montée du Montenvers j’ai même vomi, j’ai du m’allonger 3 minutes. Maintenant ça va mieux, c’est assez miraculeux. J’ai souffert mais en tout cas c’était un magnifique parcours ».
En effet, malgré un léger changement de programme, les paysages sauvages de la région étaient fièrement exposés. Forcément la vue directe sur le Mont-Blanc était obligatoire, entre les grands névés et les grands balcons, l’épreuve offre une scène sans commune mesure à ses athlètes. Il valait bien la peine pour les coureurs de lever la tête quelques secondes, afin de contempler les divers panoramas entre Brévent, Vallorcine, Emosson… Les mots de Guillaume Beauxis (2ème de l’épreuve) à son arrivée parlent d’eux-même : « Le parcours était magnifique, il n’y a rien d’autre à dire ».
MAIS EGALEMENT UNE VERITABLE EPREUVE PSYCHOLOGIQUE ET PHYSIQUE POUR LES COUREURS
Si l’on compare les chronos de l’édition précédente, il n’y a pas photo. L’épreuve à été plus longue, mais plus coriace en raison d’une chaleur accablante. Tout de même, elle n’a pas empêché d’assister à une belle compétition. De manière générale, le noyau dur s’est constitué autour d’un top 10 de coureurs au rythme élevé et se tenant à 10 minutes d’écart d’intervalle à peu près……
Le 80 km du Mont Blanc, marque les esprits et apparaît comme un défi personnel. Rémi Berchet (3ème de l’épreuve) affirme même qu’il s’agit là « du parcours le plus dur que j’ai pu faire jusqu’à présent. Tout est long, les montées sont longues, les descentes également. C’est glissant, c’est caillassé, on a jamais le temps de se reposer même quand on pose le pied à terre ». Une impression qui résume l’avis général, celui d’une course exigeante marquant au fer rouge cette épreuve comme l’une des reines de ce week-end sportif à Chamonix.
Photos Organisation
Nos photos
Hervé a malheureusement été mis hors délai à mi course, comme beaucoup d’autres, la barrière horaire à Chatelard ayant été annoncée à 16h30, mais les coureurs ont été arrêtés à 16h. Problème de communication ?? un couac qui va faire des mécontents surtout chez les étrangers.
Claude abandonne à Catogne, après 50km ….chaleur et vomissement…ni liquide, ni solide ne voulant passer.
David, toujours avec ses problèmes de périostite ne saura pas si celle-ci est guérie, contraint à l’abandon après une sévère chute après une bonne vingtaine de km. Fin août c’est l’UTMB, sera-t-il au départ ??.
Francis, a lui aussi souffert, mais il termine bien en 21h23′. Connaissant le terrain pour avoir fait le 42km en 2015, un entrainement bien construit avec Loic Richy avec des WE à la Clusaz et Chamonix….le mental a fait le reste.
Loïc réalise la meilleure perf du groupe : 65ème en 15h25′, après une 116ème place sur le 42km en 2013 et une 74ème l’année passée.
Les deux autres coureurs du groupe : Ludovic arrêt après 35km de course et Sébastien termine en 22h27′.
Récit de ma course :
Après le 86km de la maxi race d’ANNECY et près de 15h de course 4 semaines avant, difficile de savoir si j’ai suffisamment récupéré d’autant que le mercure s’annonce très haut dans le thermomètre…..et ça ne me convient pas bien.
No stress au départ, je connais tous les chemins, (sauf la montée au col du passet) parcourus tant à l’entrainement que sur les différentes éditions de l’UTMB et je vais gérer la grosse chaleur sans m’occuper des autres, sans chrono, ni GPS…..à la sensation, mais avec l’appareil photo, sans oublier de boire abondamment et de me mouiller à chaque nombreux ruisseaux et points d’eau ….ou souvent…c’est la queue.
La 1ère longue montée au Brévent à 2475m se passe bien malgré une température de 20° à 4h du matin, puis c’est une longue descente dans la neige jusqu’au 1er ravitaillement à Planpraz (2000m) où j’arrive avec Francis.
Ensuite, « ca roule » il ne fait pas encore trop chaud….Flégère, tête aux vents, le buet (ravitaillement km 27) et remontée vers les chalets de la Loriaz
, je connais. Puis on redescend dans la vallée à Vallorcine, ne pouvant monter au col de la terrasse trop enneigé.
De Vallorcine, c’est la remontée par le col du passet jusqu’au barrage d’Emosson en Suisse à 1920m ….(et une prochaine arrivée du tour de France).
Cette montée longue, technique et en plein soleil (il est midi) est très dure, je ferai plusieurs arrêts pour récupérer et profiter des nombreux ruisseaux (fonte des neiges) pour me rafraîchir.
A Emosson, je ne vais pas trainer. Je retrouve pour la seconde fois Yohann Metay (le comédien qui a écrit entre autres « la tragédie du dossard 512 » et qui passe 3 fois par semaine à la comédie de PARIS . Nous allons faire « le yoyo » tout le parcours, lui arrivant 3′ devant moi à Chamonix.
Puis c’est la descente vers Chatelard village (km44) et la surprise de retrouver Monique. Ce n’est pas la grande forme, j’ai chaud et soif, je me repose quelques minutes en attendant le contrôle de tous les sacs coureurs (bonne initiative).
De Chatelard à Catogne, c’est près de 1000m de dénivelé
…..5.7km en près de 2h entre 14h et 16h plein soleil, ca use les organismes. Mais c’est 50km parcourus et mentalement…c’est le retour, je n’ai aucun doute, ca va le faire. C’est en haut que Claude va rendre les armes.
De Catogne aux Bois c’est 17kms descendants entrecoupés de montées sans difficultés que j’ai reconnu dans la semaine.
Je vais me refaire une santé, sans pour autant accélérer…Catogne, col des posettes, village du tour, les bois arrivée à 18h45.
Reste la dernière grosse montée vers la mer de glace et le Montenvers
.
Il fait très chaud, l’orage monte avec quelques coups de tonnerre et quelques gouttes d’eau. J’en espère plus, mais ça s’arrête là.
Je vais mettre 1h50′ pour 830m+ (54′ à l’entrainement !!). Dernier ravito et on continue à monter 200m+ avant de redescendre sur Chamonix.
Je ne vais pas profiter de la dernière descente de 6km , prenant une pierre sur la malléole juste à l’endroit ou frotte la chaussure, et avec la fatigue de la journée, je vais marcher jusqu’à la sortie de la forêt.
les 2 derniers kms courus dans Chamonix à cette heure tardive mais chaude sont impressionnants avec la foule dans les rues , terrasses des cafés et restaurants bondés….applaudissements, remerciements à la foule, tape dans les mains tendues, c’est plutôt émouvant et c’est aussi une grande satisfaction d’avoir terminé et pu gérer la chaleur de cette difficile mais ô combien belle épreuve en 18h50′ contre 18h38′ l’an passé, une 2ème place en V3 contre une 3ème l’an passé…..sur seulement 4 arrivants dans la catégorie.
Un peu de récup et retour dans le massif des Alpes en août pour la PTL (« petite trotte à léon »)…..un autre défi et une autre paire de manches avec 280km et 26000m+ non stop dans les Alpes suisses, italiennes et françaises.
RESULTATS : 82km: 6000m+: 1076 partants: 565 arrivants
–65ème: Loïc RICHY: 15h25’26 »
–237: Jean-Claude PAROLI: 18h50’28 »: 2ème M3H
-422: Francis RONDEAU : 21h23’03 »
Classement 80km du mont blanc
Dimanche 26 juin 2016
Trail de Nigloland DOLANCOURT (10)
Un parcours agréable , aux difficultés progressives et variées sur 8 , 15 et 28 km avec un concept familiale puisque le départ et l’arrivée se faisaient dans le parc et le ravitaillement aussi ! Pas de glace italienne !! Mais des aliments classique pour ce genre d’épreuve …
La grande boucle elle repasse dans le parc ce qui était plus tôt sympathique et permettait de partager avec le public la fin de course , enfin plusieurs animations étaient au programme tout au long de la journée afin que les coureurs puissent partager avec leurs familles cette journée !
Je fais un piètre résultat ( toujours en train de revenir aux « affaires » avec du mal depuis le Mds … ) et en plus en discutant avec une amie je me perds et fait 2 km en plus .. Mais j’ai ma photo avec niglo ! Et ça !
Ça n’a pas de prix !!
RENAUD
RESULTATS : 28km: 600m+: 50 arrivants
-46ème: Renaud MAITRE : 3h17’46 »
Dimanche 10 juillet : trails des tordus VERZENAY
photos avant course :
Dernière grande épreuve dans la Marne avant les vacances estivales.
Un peu plus de 1000 arrivants sur les 3 parcours proposés dans les vignes mais surtout en forêt.
Nous nous attendions à beaucoup plus de boue, mais à part une bonne descente dans les derniers kilomètres bien glaiseuse, c’était assez roulant.
L’élément perturbant a été la chaleur, surtout pour le 46km. Ca n’a pas gêné Paulo, qui sur sa lancée des bonnes performances termine 7ème.
Pour Sébastien, Patrice est moi ca été plus difficile. Le 1er tour de 24km s’est plutôt bien passé, le second a été plutôt ….rando course. Pas assez hydratés, manque d’endurance pour Patrice et pas remis du 80km du mont blanc pour moi. Le 22km aurait suffit.
17 coureurs du club sur le 22km. Jeannot termine 1er M4H et les filles pour leur 1er trail difficile (+ de 500m+) s’en sont bien sorti et étaient ravies à l’arrivée.
12coureurs …sur le 12km et une seconde
place en M2F pour Nathalie. Difficile de faire mieux avec Marie Aude Meyer devant.
A chacun sa technique…..
(Les classements ne sont pas définitifs suite à plusieurs erreurs et oublis)
RESULTATS :
Mini tordu: 12km: 220m+ :510 arrivants
-59ème: Fabrice BROQUET : 1h03’13 »
-84: Mathieu LUZURIER: 1h05’55 »
-132: André ADAM: 1h12’46 »
-137: Jean Gé EMERIQUE: 1h13’36 »
–167: Nathalie BOUDESOCQUE: 1h16’26 »: 2ème M2F
-168: Cyril LESURE: 1h16’26 »
-170: Sandrine JOURNE : 1h16’35 »
-172: Stéphane JOURNE : 1h16’35 »
-261: Magali FARINO : 1h23’37 »
-353: Caroline LECOURT: 1h30’53 »
-393: Florence LELIEVRE: 1h33’20 »
-395: Nathalie TINGRY : 1h33’50 »
Le tordu: 22km: 540m+: 456 arrivants
-50ème: Damien PARANT: 1h58’43 »
-59: Fabrice LOGETTE : 2h02’06 »
-119: Yves HUBERT: 2h12’25 »
-186: Yvan MOREAU: 2h23’05 »
-188: Christophe CONGIUSTI: 2h23’07 »
-222: Gérard MAFFRE : 2h27’35 »
-223: François PROCUREUR: 2h27’35 »
-254: Patrick HERBOUX: 2h31’14 »
-259: Jessy COLAS: 2h32’11 »
-260: Sandrine MORIN : 2h32’12 »
-261: Philippe DAVIAUX: 2h32’16 »
-275: Bruno ALEXANDRE: 2h33’44 »
-??:Mathilde GUEDAL : 2h41′??
-342: Sandrine ASSAILLY: 2h41’55 »
-343: Christelle RICHE: 2h41’56 »
-378: Angélique IZARD : 2h48’19 »
-414: Denis GUEDAL: 2h59’43”
–438: Jean THIEBAULT : 3h13’36 »: 1er M4H
Le maxi tordu: 46km: 1140m+: 95 arrivants
-7ème: Paulo DE MAGALHAES: 4h06’28 »
–25: Franck PLANCON: 4h50’50 »: 1er M3H
-34: Sébastien MICHAUT: 5h03’14 »
–41: Jean-Claude PAROLI 5h11’18’:’ 2ème M3H
-49: Karine ELLNER : 5h25’41 »
-94: Patrice LECLERT : 7h30’00 »
Résultats trail des tordus
