Le mardi soir à 18h30 à 20h Parking Comte de Lambertye derrière le Hall des Sports Pierre Gaspard : Sortie cool d’1h-1h ¼ réservée en priorité aux débutants (10 à 12km maxi). |
Le mercredi soir à 18h30 à 20h au parc Maigret : Selon les objectifs à venir : préparation route, 10, semi, marathon (PPG, séance VMA) ou trail séances côtes, descentes, spécifique …. |
Le Jeudi de 19h à 20h au gymnase Stéphane Hessel Séance de renforcement musculaire |
Le vendredi soir de 18h30 à 20h piste du parc Maigret : Pour tous niveaux (travail de qualité sur piste pour ceux qui le souhaitent), sortie extérieur pour les autres |
Dimanche matin 9h sur le Jard d’Epernay : Sortie longue pour tous niveaux, avec 1h mini tous ensemble |
La majorité des courses de la Marne sont prises en charge par le Club suivant une liste diffusée aux licenciés via l’ESPACE MEMBRES.
Le 2ème dimanche de novembre le club organise le Sparnatrail, nous demandons à tous nos adhérents et bénévoles d’être présents ce WE.