Le mardi soir à 18h30 à 20h Parking Comte de Lambertye derrière le Hall des Sports Pierre Gaspard : Sortie cool d’1h-1h ¼. séance accueil des débutants pouvant courir entre 6’30 et 7′ au km avec kilométrage adapté

Le mercredi soir à 18h30 à 20h au parc Maigret (ou délocalisée) Selon les objectifs à venir : préparation route, 10, semi, marathon (PPG, séance VMA) ou trail séances côtes, descentes, spécifique . (tous niveaux)

Le Jeudi de 19h à 20h au gymnase Stéphane Hessel PPG Préparation Physique généralisée

Le vendredi soir de 18h30 à 20h piste du parc Maigret : séance similaire au mercredi

Dimanche matin de 9h à 12h : séance longue: départ centre ville ou parfois délocalisée

La majorité des courses de la Marne sont prises en charge par le Club.

Le 2ème dimanche de novembre le club organise le Sparnatrail, nous demandons à tous nos adhérents et bénévoles d’être présents ce WE.